Я много пишу на своем канале об участи российских женщин. Женские сообщества пестрят постами о несправедливости судьбы: изменах, абьюзе, эгоизме сильной половины человечества. Даже если эти истории выдуманные или сгенерированные нейросетью, создаются они не на пустом месте. Сколько я лично слышу таких историй! Очередную историю услышала вчера от одной пожилой женщины, попросившей меня помочь перейти через дорогу.
Солнечным майским выходным днем я вышла на прогулку. Старушка попросила меня ей помочь перейти через дорогу. Ходит она с тростью, поскольку суставы переломаны бывшим мужем. Бабуля попалась разговорчивая, да и я никуда не торопилась.
Бабушке 80 лет. Тридцать лет назад она развелась с мужем после того, как он ее сильно избил и покалечил. «Сейчас он наконец-то сдох», - сказала бабуля. Именно в таком выражении - сдох. По-другому, пожалуй, и не скажешь. Сын старушку также периодически поколачивает за то, что мать не покупает бутылку. Сын алкоголик, нигде не работает, женщин находит себе таких же. Дочь и внуки бабушку игнорируют, даже откровенно посылают на три буквы. Имея кучу родственников, старушка пользуется услугами социальной службы. На кого оформить наследство, бабушка не знает. Я ей порекомендовала (это не психологическая консультация, а обычная беседа) спокойно жить, пока живется. Пусть родственники сами решают после ее смерти, пусть грызут друг другу глотки, поскольку никто не заслужил этого наследства. Хоть я и против такого подхода, но в этой ситуации по-другому быть не может.
Эта история совершенно банальная для России. Всю жизнь наши женщины корячатся, ценой своего здоровья тянут всю семью на своих плечах, терпят унижения, нередко и побои, забывают о себе, о своих потребностях, а в конце жизни оказываются никому не нужными.
Многие женщины, живущие в режиме «белки в колесе» постоянно задаются вопросом, почему кого-то ценят и уважают, а их нет, хотя они очень стараются и отдают себя всю семье, работе, другим людям. Мы с завистью оглядываемся на других, начинаем ненавидеть счастливых женщин. Вместо того, чтобы строить свою счастливую жизнь, мы желаем несчастья другим по принципу «мне плохо - тебе тоже должно быть плохо». Иногда это происходит неосознанно, то есть мы даже не осознаем свою зависть. Ярким примером этого являются хейтеры. Ведь самые гнусные сообщения пишут те, которые сами ничего написать не могут.
Если посмотреть на пожилых людей, сразу становится понятно, кто всю жизнь был жертвой. Одни ходят по музеям, театрам, досуговым клубам, занимаются йогой, ходят по экотропам, в конце концов, если всего перечисленного нет в их населенном пункте. Некоторые находят себе хобби, от которого получают не только удовольствие, но и заработок. Например, у нас в районе есть старик, который делает поделки из разных сортов дерева. Ему удалось получить разрешение на уличную торговлю в Администрации города. Другие ходят только в поликлинику и в магазин за продуктами да за бутылкой для любимого сынка/внучка, периодически получают побои, оскорбления и унижения.
Какой вариант старости ждет вас? Не подумайте, что я свехобобщаю. Вовсе нет. Разумеется, существует масса промежуточных вариантов. Второй вариант старости может быть очень вероятен при наличии жертвенных паттернов поведения. Пройдите небольшой тест на виктимность.
- Вам трудно просить и отказывать.
- Вы часто чувствуете себя виноватой.
- Иногда вам стыдно даже тогда, когда нет вашей вины.
- Вы постоянно всем уступаете, не можете настоять на своем.
- Другие люди часто вас учат жизни и дают советы, даже если вы их об этом не просите.
- Вы очень стараетесь, но ваши старания никто не ценит.
- Вы часто делаете что-либо через силу (выходите на работу больной и т.п.)
- Вы считаете, что другие без вас не справятся.
- Вы замечаете, что часто «огребаете» за других.
- Для вас очень важно мнение окружающих.
Подобные паттерны поведения формируются в детстве или в юности. Представителям определенных профессий, например, медикам больше, чем другим свойственна виктимность. Не следует это понятие путать с эмпатией. Большая нагрузка медицинских работников при маленькой зарплате, невозможность отказать пациенту в помощи постепенно сильно виктимизируют. Медики и педагоги реже всех берут больничный и чаще других готовы перерабатывать в ущерб своему здоровью. Есть много других факторов, способствующих формированию жертвенности.
Хорошая новость заключается в том, что от этого довольно легко избавиться. Стоит лишь это осознать и захотеть жить счастливо. Грамотный специалист вам в этом поможет.
Переходите в мой телеграмм, где вы сможете задать мне вопросы.
Также читайте публикации на эту тему
На мою консультацию вы можете записаться через мессенджеры: 8-911-221-36-03.