‼️ Эмоции решают всё или их можно контролировать? «Все проблемы – в голове!» Вам наверняка доводилось слышать такое утверждение. Иногда достаточно уловить знакомый запах, почувствовать прикосновение, ощутить дежавю – и в голове начинают возникать разные мысли, всплывают воспоминания, возникают некие эмоции и активизируются привычные схемы действий, словно кто-то невидимый нажал на кнопку «Пуск». Повышается тревожность, откуда-то выползают забытые страхи и нарастает дискомфорт.
‼️ Эмоции решают всё или их можно контролировать?
«Все проблемы – в голове!» Вам наверняка доводилось слышать такое утверждение. Иногда достаточно уловить знакомый запах, почувствовать прикосновение, ощутить дежавю – и в голове начинают возникать разные мысли, всплывают воспоминания, возникают некие эмоции и активизируются привычные схемы действий, словно кто-то невидимый нажал на кнопку «Пуск». Повышается тревожность, откуда-то выползают забытые страхи и нарастает дискомфорт.
