🎙️ А ЧТО БЫ СКАЗАЛИ ВЫ — В ЭТОТ МОМЕНТ?
Ты спокойно, без давления, начинаешь говорить о важном.
Объясняешь свою позицию.
— На переговорах.
— С партнёром.
— С руководителем.
И вдруг в ответ:
«Всё с тобой понятно...»
Как будто — щёлк.
И ты больше не человек, с которым разговаривают.
А кто-то, кого уже "прочитали", оценили и закрыли.
Из ваших историй:
«Я только начала говорить — он перебил: "А, ну всё с тобой понятно". И я почувствовала: меня не слышат. После этого замкнулась».
«Когда начальник так сказал, я поняла: дальше смысла спорить нет. Только кивнуть и уйти».
А внутри в этот момент — что?
Обида.
Стыд.
Злость.
Или — тяжёлое ощущение, будто ты снова стала маленькой девочкой, которую не слушают.
Как быть с этим внутри?
Не затыкать.
Не проглатывать.
А заметить.
Остановиться.
Дать себе пару глубоких вдохов.
И напомнить себе:
То, как с тобой говорят — говорит о них, а не о твоей ценности.
Ты имеешь право быть услышанной. Даже если не здесь и не сейчас.
🎙️ А ты? Что бы сказал(а) ты — в этот момент?
Выбирай:
❤️ — «Может, и не стоило начинать...»
👍 — «Если всё понятно — зачем тогда мы здесь?»
🔥 — «Нет, не понятно. Я объясню иначе. Потому что мне важно быть услышанной».
Или предложи свой вариант.
