Когда вы худеете (или набираете вес), особенно быстро, вместе с сантиметрами уходит и поддержка для кожи изнутри. В результате — дряблость, растяжки, ощущение, будто тело «провисает». Но обвисшая кожа — не приговор. Главное — понять, какие ошибки мешают ей восстановиться, и вовремя подключить грамотный уход. Разбираемся, что происходит с кожей и как сохранить её упругой с помощью простых шагов и натуральных средств! 👇 Кожа — это живой орган, эластичная оболочка, которая растягивается вместе с ростом жировой прослойки. При снижении веса кожа не всегда успевает «сжаться» обратно. Особенно это заметно при: Без правильного ухода кожа теряет тонус, теряет влагу и начинает «провисать». Но многое зависит от наших действий — или бездействия. При быстром снижении веса (более 1 кг в неделю) кожа не успевает адаптироваться. Коллагеновые и эластиновые волокна растягиваются, и коже сложно вернуть форму. Снижайте вес постепенно: 0.5–1 кг в неделю — комфортный и безопасный темп. Он даёт коже время
ТОП-4 ошибки, которые запускают обвисание кожи: проверь себя
17 мая 202517 мая 2025
43
2 мин