В этой статье я предложу вам способ диагностики, который я использую в своей работе с клиентами для того, чтобы психотерапия была успешной. Если вы хотите создать отношения, в которых нет эмоциональных качелей и насилия, но есть партнерство, совместный рост, удовольствие от контакта, взаимная поддержка и забота, то эта статья для вас.
Существует 3 способа организации психики, способ организации психики - это то, что формируется в нашем детстве и остается с нами навсегда:
невротический - условно здоровая психика, партнёр на этом уровне нам нужен, если мы хотим эмоционально-близкие отношения, партнёрство и семью
пограничный - середина между условным здоровьем и психозом, нормальные отношения здесь возможны, при условии что оба участника будут в терапии
психотический - здесь потеря контакта с реальностью и риск психоза, отношения с партнёром на этом уровне будут разрушающими
✅невротик будет способен сохранять отношения во время конфликта, будет способен договариваться и находить общие решения. Для невротика конфликт не равно разрыв отношений, то есть разница во взглядах, ссора не разрушит отношения с ним.
пограничный после конфликта вас заблокирует или будет говорить о своем разочаровании в вас «я так и думал, что ты меркантильная, такая же как все бабы». Для пограничного конфликт равно разрыв отношений, поэтому он будет избегать конфликтов, а потом срываться на вас. Например, в начале отношений с будущим партнером у нас случился конфликт, потому что мы договорились о свидании, но я заснула и не пришла на встречу. Мы смогли проговорить это и отношения сохранить. С пограничным партнером диалог был бы невозможен и отношения бы разорвались в самом начале из-за недопонимания, либо сохранились, но в какой-то момент накопленная агрессия за прошлое обрушилась бы на меня
психотик после конфликта будет вам мстить, преследовать вас и переходить от агрессии к действиям - порча имущества, насилие
✅невротическая личность чувствует свою ценность для других, базовое доверие к миру. Такой партнёр не будет самоутверждаться за ваш счет, не будет кричать «я самый лучший» или заслуживать ваше восхищение. Он будет заботиться о вас на из желания получить взамен восхищение, а из любви к вам. То есть подарив вам цветы, он не расстроится, если вы не выложите его букет в сторис, он не будет требовать, чтобы вы ему отдались за тарелку салата, он вкладывается в отношения без ожиданий, у него нет страха быть использованным
пограничная личность не чувствует своей ценности для других и базового доверия к миру. Такой партнёр будет самоутверждаться за ваш счет, если вы не согласитесь на интим за тарелку салата и пирожное, это может стать поводом разрыва отношений. Пограничный боится быть использованным, поэтому в отношения заходит с огромным списком ожиданий. Пограничный неизбежно будет испытывать разочарование в отношениях, в партнере
психотик будет считать себя самым лучшим человеком на свете без какой-либо опоры на реальность и иметь нереалистичные ожидания от партнёра. При психическом способе организации психики человек неспособен видеть себя и других адекватно
✅невротическая личность имеет константность объекта, а это значит что такой партнёр способен сохранять отношения внутри себя. То есть если вы уедите в командировку, он не пойдет искать близость на стороне, он нормально воспринимает отдых по отдельности и дистанцию
пограничная личность не имеет константность объекта, то есть если вы уедите в отпуск без него или вас положат в больницу, он может вам изменить, а потом вас обвинить в том, что не нужно было уезжать или болеть. Как только вы пропадаете из поля зрения пограничного партнера, вы исчезаете и из его психики
✅у невротической личности есть четкая граница между я и другими, то есть невротик не предложит вам съехаться через неделю знакомства, не будет делать предложение руки и сердца через месяц отношений. Развитие отношение будет спокойным, планомерным, вы будете узнавать друг друга и постепенно сближаться. Такая пара будет способна сохранить и интимную, и эмоциональную близость и после рождения ребенка
у пограничной личности граница между я и другими стерта. Отношения с пограничным будут развиваться стремительно, только в этих отношениях он будет строить отношения не с вами настоящим, а с фантазиями о вас. С пограничной личностью с*кс будет на первом свидании, совместное проживание через неделю и зачатие общего ребенка через месяц. При этом со временем в отношениях с таким партнером интимная близость будет сходить на нет, особенно после рождения ребенка. Классическая история для таких отношений, когда после рождения ребенка муж переезжает в другую комнату спать на диван, а женщина живет отдельно с ребенком, и обратно мужчина и женщина как пара уже не соединяются. Такая трансформация в отношениях связана и с тем, что пограничная личность умеет быть только в диадных отношениях, где участуют двое, прибавление еще одного участника в лице ребенка отношения разрушает
Я перечислила основные различия невротической, пограничной и психотической личности, однако если вы узнали своего партнёра или себя в описании пограничной личности, это не значит, что все плохо и с вами что-то не так. Это значит лишь то, что у вас есть сложности в создании и сохранении отношений и вам не хватило эмоциональной близости, безопасности в родителями в детстве. Ваши симптомы можно корректировать в психотерапии и это не повод ставить на себе крест🫂❤
Автор: Сатлыкова Эльза Альбертовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru