Сегодня поговорим об уверенности 💫 Чувствуете, что внутри что-то сдерживает, когда нужно заявить о себе, принять решение или пойти в новое? Пройдите небольшой тест 👇 Уверенность — это не врождённое. Это внутреннее состояние, которое можно тренировать. Но часто мешают убеждения, которые живут глубоко — в подсознании. Мы собрали 5 распространённых установок, которые подтачивают внутреннюю опору. Что из этого живёт в вас? 1️⃣ Сначала нужно быть на 100 % готовым Уверенность не появляется из идеальности. Она растёт из действия, даже если есть сомнения. 2️⃣ Я не тот человек, это другие — успешные и классные Это говорит внутренний критик. Он пытается защитить, но мешает проявляться. Уверенность строится изнутри, а не от чужих одобрений. 3️⃣ Я точно ошибусь и буду выглядеть глупо Но страх — не враг. Он сигнал, что вы выходите за привычные границы. Это и есть рост. 4️⃣ Меня же осудят, что вообще обо мне подумают Да, могут осудить. Но уверенность — не про контроль мнений. Это про выбор: