🎙 Первый подкаст! И сразу очень личный, глубокий и важный

🎙 Первый подкаст! И сразу очень личный, глубокий и важный.🙌

Гостья -сильный эксперт в сфере психологии и гипноза — женщина с мощным внутренним стержнем, энергией сердца и невероятным опытом.

За плечами переезд в Великобританию, 6 лет ожидания ребёнка, возвращение в Россию, а ещё — путь психолога, гипнолога, организатора семинаров Хеллингера и исследователя глубинных практик.

Мы поговорили о том, как справляться с тревогой, где искать ресурс, когда жизнь ставит на паузу, и как не застревать в сомнениях, а начинать действовать.

Катя поделилась тремя важными инструментами, которые помогают ей не сдаваться и идти вперёд — через тело, проживание эмоций и честный контакт с собой.

Это очень откровенно и реально работает.

💫А ещё мы заглянули в её карту БаЦзы — и это дало удивительную ясность.

Катин вопрос: «Что выбрать — семью или бизнес?»

Ответ оказался гораздо глубже, чем просто "да" или "нет".

Потому что в жизни важно учиться балансу, делая упор в определенное время на то, что дается легче.

Наша жизнь и так полна борьбы, поэтому мой взгляд применения БаЦзы- чтобы снизить уровень борьбы, стресса и тревоги.

Всё сильно проще🤗.

Просто надо разобраться в себе.

Если вы чувствуете, что стоите на пороге перемен, не уверены в себе, колеблетесь между «хочу» и «надо» — этот подкаст для вас.

БаЦзы — не про судьбу, которую «написали за нас».

БаЦзы — про опору, осознанность и понимание, как двигаться в потоке жизни, а не против него.

📺 Смотрите, слушайте, вдохновляйтесь.

📱Смотреть на YouTube

📱 Смотреть в ВК

И пишите в комментариях, чем был полезен подкаст, и какие вопросы хотели бы разобрать.😍