Сегодня на Б17 прочитала у коллеги статью про агрессию в отношениях, и абсолютно согласна с ней в том, что агрессия имеет право на существование, это то способность говорить о своих желаниях, о том, что не устраивает, отстаивать свои интересы.
И я подумала, а как же проявляется агрессия в теме финансов?
И ведь правда, в нашей культуре мы привыкли воспринимать агрессию как исключительно что-то негативное.
С детства нам запрещают проявлять агрессию. Чтобы подавить агрессию ребёнка, в семейной системе существует иерархия, и власть подавляет её, так как ребёнка надо контролировать. И так как с детства мы видим запреты, мы теряем контакт со своей агрессией. А в теме денег именно при помощи агрессии мы создаём, зарабатываем, строим. То есть здесь агрессия проявляется как создающая, позитивная сила.
Но человек с детства несёт множество запретительных посланий на проявление себя. И здесь появляется эмоция стыда. И ведь стыд тоже зародился в семье как инструмент управления поведением ребёнка. Стыд как инструмент для подавления агрессии.
И важно разрешить себе думать про свою агрессию хорошо. И как только человек разрешает себе это, появляются силы реализовывать свои права. Например, «я имею право на комфортную жизнь».
То есть надо:
- Разрешить себе агрессию.
- Переосмыслить смысл агрессии из негативного в позитивный;
- соединить себя (или клиента) с витальной силой (на комфорт, на удовольствие, на улучшение жизни)
Если у клиента много отрицания, можно ему вернуть: «Посмотри, как ты сейчас защищаешь свои установки, ты сейчас в контакте со своей агрессией» Да и так как человек профессионально развивается, значит, агрессия уже есть.
То есть мы разграничиваем агрессию как выход невротического напряжения (например, в истерике, ярости) и агрессии, которая идёт на профессиональную реализацию (агрессия на проявленность, агрессия на поднятие ценника)
И агрессию мы направляем на развитие, созидание, разрешение, защиту своих прав, на возвращение собственного достоинства (например, в работе с самооценкой)
И агрессия тесно связана с сексуальностью, а сексуальность - это та внутренняя сила, которая нам дана от рождения, и она также помогает нам присваивать свою значимость, влияние и власть. Об этом мы поговорим в следующей статье)
Автор: Юлия Карпиза
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru