31-летняя Таня Сантьяго из Калифорнии поделилась своей потрясающей историей похудения, в ходе которого ей удалось сбросить 190 кг. В лучшие годы её вес превышал 200 кг, а размер одежды составлял 7XL. По словам Тани, всё началось с простого решения — изменить образ жизни и здоровье. На страницах издания Sun она раскрывает, что когда-то ела «за семерых человек», останавливаясь на готовой еде из китайских ресторанов. Поворотным моментом стало её осознание необходимости перемен в конце 2021 года после выкидыша. «Я была на третьем месяце беременности, и мой организм отторгал беременность», - пояснила она. Таня начала с простых движений: ежедневные прогулки и занятия в бассейне стали основой её нового режима. Сократив потребление пищи и перейдя на домашние блюда с низким содержанием углеводов, она к январю 2023 года смогла сбросить 17,5 кг. Однако её здоровье продолжало ухудшаться. Врачи диагностировали у неё жировую болезнь печени с высоким риском печеночной недостаточности и рака печени, ч