Привет , друзья!
Я на днях писала о том, что мы привезли пару мешков бесплатной щепы на свой смешной огород=>
Покажу как она смотрится и куда я её рассыпала на своем смешном огороде.
Вот так я ее рассыпала вдоль забора, предварительно постелила на землю картон (привезла с работы бесплатные коробки из аптеки и разложила их). Теперь дурацкие сорняки тут лезть не будут. В обрезанные баклажки посадила горох и фасоль, правда всходов пока не вижу, может просто рано ещё для них. Подожду, если что ещё подсажу попозже .
Прошли дожди и хорошо пролили клумбу, на которой я посадила цветы, тут всякие многолетники, которые мне отдали в разное время разные люди. Посмотрим, что вырастет, возможно потом буду пересаживать или от чего-то откажусь.
Покажу заодно картинки, которые мне просто нравятся.
1. Очень симпатичная лавочка
2.Уютная беседка и сад камней.
3. Очень симпатичный задний дворик.
4. Начало благоустройства.
5. Милая тепличка. Вынашиваю план по строительству подобной конструкции на своем участке.
Про здоровье.
1 июня мне исполнится 55, я к этому времени решила провести небольшой скрининг своего здоровья.
Сделала эхо сердца, записалась к кардиологу в областную больницу и в центр остеопороза . Чай не "шешнадцать" уже, лучше проблемы со здоровьем предупреждать, чем делать вид, что все в порядке и отрицать то, что проблема существует.
Решила я дневник давления до того как попаду к кардиологу вести, а то каждому пациенту раздаю такие дневники, они меряют давление, приносят врачу и тот уже назначает лечение от Гб, а сама филоню.
Раньше я измерением ад особо е заморачивалась, иногда померяю, слегка пониженное и ладно, однажды только высокое было, но потом как-то само собой нормализовалось. Но глупо было бы утверждать о том, что гипертония обойдет меня стороной, ведь это наша семейная проблема. Со скептицизмом я все- таки решила менять давление и записывать его, ведь скоро мне предстоит визит к кардиологу а областную больницу.
В основном давление в норме.
Но как то раз было и повышенное, хотя я этого даже не замечала.
Скрепя сердце пришлось обратиться к своему терапевту, который сидит со мной в одном кабинете, это мой врач, с которым я работаю😁
Он назначил мне "на постоянку" пока половину минимальной дозы препарата от давления. Пока цена вопроса (предварительно) примерно 400 рублей ежемесячно.
Да, внутренне я отрицаю проблему, но умом понимаю что начальная стадия гипертонии уже на лицо. Надо препараты начинать пить. Возможно, так организм ещё и реагирует на перестройку по женской части, ведь 55 лет у женщины это минимум состояние перед климаксом, а максимум уже климакс.
Лично я не ощущаю никаких "прелестей" климакса и это лишь только потому, что заблаговременно обратилась к гинекологу, что бы не мучаться от возможных проблем, насмотревшись на свое женское окружение . Он прописал мне препарат в минимальной дозе, пью уже год ежедневно по утрам, цена вопроса в районе 2000 рэ ежемесячно и это без вариантов. Зато я живу обычной жизнью и ни сном не духом знать не знаю ни про приливы, ни про прочие "прелести" климакса. Надо, кстати, записаться к своему женскому врачу для контроля различных показателей и для назначения узи.
Ещё эндокринолог мне несколько лет назад для профилактики назначила одно средство, для контроля показателя пролактина, тут главное не забывать его принимать по странной схеме- по половинке таблетки один раз в 10 дней. Цену вопроса точно не помню, но более 1000 в месяц это точно.
Так это я ещё не написала про линзы на заказ и всевозможные средства для них, но отдельная история
Вот так, с возрастам обычно диагнозы добавляются и усугубляются один другим, вот такая "коморбидность" присутствует и это вовсе не новость и не открытие, а обычное дело среди зрелого населения.
Тут главное не отрицать проблему, а принять её, и тогда можно улучшить качество собственной жизни в разы. Конечно, при этом надо будет тратить ежемесячно определенные суммы, а куда деваться. Таблетку для вечной молодости ещё не придумали.
Сегодня я с 12 часов работаю, ну а в воскресенье надо бы уже определяться с гардеробом на отпуск и с остальными вещами, что-то заказать, что-то привести в порядок и написать список, что бы ничего не забыть.
Хороших вам выходных, друзья! Не болейте!
Читайте различные мои повествования =>
Мой тг канал ,подписывайтесь, при желании ♥️
©2025, @leila
Все права защищены