🕯 Тело — это дверь домой. Регресс — это ключ Голова ищет ответы. А тело — уже знает. В телесной регрессии я часто вижу, как внутри нас — память: сцены, где всё начало сжиматься. Где потерялась радость. Где зародилась тревога. Это не про застревание в прошлом. Это про вспомнить, прожить и отпустить. 🌿 И потом — вернуться. В себя. В тело. В новую точку. Где есть дыхание. Движение. Чувствование. 📍 ТЭС-практика: — “Я чувствую, что я — живая.” — “Я не обязана спешить.” — “Я дома. Я понимаю себя” ✋ Простучи. Тело — это не история страха. Это пространство, где начинается новая глава. Твоя.