Зачем танцевать регулярно? Ну вот можно же научиться чему-нибудь и потанцовывать изредка, по настроению и обстоятельствам. Можно. Однако, помните, у Экзюпери:
"Есть такое твердое правило, – сказал мне позднее Маленький принц – Встал поутру, умылся, привел себя в порядок - и сразу же приведи в порядок свою планету" Вот с эффектом от регулярного танца примерно так же. Его можно сравнить с уборкой жилища. Представьте на секундочку, что вы разочек прибрались, а может даже обучились какой-нибудь идеальной приборке, и... Будет ли чистота и порядок ежели регулярно не повторять итерацию?) Как танго преподаватель и танцевально-двигательный терапевт могу с полной уверенностью сказать: танцевать регулярно точно полезно всем. Выражаясь попроще, регулярные танцы особенно в группах, как минимум точно дают текущий порядок в теле, мыслях, эмоциях. А ещё рост, развитие, трансформации и всяческие улучшения. Приведи в порядок свою планету. Танцуй! Живи танцуя! ШКОЛА "TA