Виктимизация

Виктимизация

Писал этот текст еще год назад, но позабыл про него. Планировал как наброски в книгу про мужчин. И почему-то не выложил сюда. У нас был отдельный тренинг по психологии борьбы и защиты и подготовка к схватке.

Как выглядит и ведет себя жертва и как избежать нападения? Разбору ситуаций  мы посвятили часа три. И на себе и на примерах.  Здесь конспект по памяти.

Что такое жертва?

Проводили исследование в 1980-90-х годах. Скрытно снимали людей просто на улице. 

А потом дали в разном порядке посмотреть осужденным за грабежи и разбои — кого бы они выбрали жертвой при нападении/грабеже. 

Нападающий всегда думает сначала о своей безопасности. Оценивает риски. 

Как мы выбирали жертву:

— Не будет сопротивляться (габариты жертвы, повадки - тихоня, значит не закричит)

— Изолирован от общества: стоит в сторонке. 

— Уставший (снижена реакция, меньше сопротивления).

— Мягкий, безотказный, ведомый и не предъявлял территориальных претензий. 

Важно, что это не один параметр. Всегда совокупность при оценке. 

Когда НЕ выбрали в жертву (то есть - кого бы выбрал в последнюю очередь): 

— Яркая личность: могут быть последствия (слишком заметно).

— Расслабленный, спокойный, уверенный, знает где находится в пространстве.

— Реакция (резкие движения, центрировал и собран. Условно: «боец на взводе». 

 Существует ряд признаков, совокупность которых показывает «доступность» жертвы. Ну как грабители в незнакомом городе видят вас сразу, когда вы озираетесь и пытаетесь понять в телефоне - где вы находитесь. С каждым же было? В этот момент с вами можно делать что угодно. 

Мы считываем эти признаки, чаще всего, бессознательно. НО! Важно их вытащить на уровень сознания - понять, что с вами не так (если вы переживаете, как не стать жертвой). 

Кстати! Невербальный коучинг вам в помощь. Ну или курсы борьбы и самообороны.

Можно провести следующий эксперимент. Поставьте себя на место нападающего и остановитесь у стеночки на людной станции метро. И попробуйте оценить - кто как ведет себя в толпе. Буквально через пару-тройку минут вы начнете понимать - что за признаки и как они влияют. Любопытно, что полиция натренирована выцеплять «несоответствия». Плюс банально - насмотренность. 

Итак, признаки, на которые обращают внимание:

—Шаг (картина движения) укороченный шаг (семенит), или слишком широко шагает. 

—Скорость передвижения. Несоответствие скорости общего движения. Привлекает внимание. Ситуации не коррелирует. 

— Плавность движения. В жертву - разбалансированные движения. Если резкие и законченные движения - то опасно. Много возбуждения - плохо себя контролирует. 

— Поза и осанка. Сутулые люди чаще подвергаются нападению. 

—Взгляд: если человек смотрит ниже груди. Если отвел и опустил вниз, сразу считывается как жертва. Вообще со взглядом много чего можно понять. 

—Темп речи. Или быстро, громче и выше ноты - значит, человек взволнован. Опять же - плохо себя контролирует. 

Еще 3 параметра, которые добавляют факторы риска:

— состояние опьянения. Даже после бокала вина снижает рефлексы. 

— небдительность. Потерянный, разболтанный. Состояние присутствия - отсутствует (простите за каламбур). 

— состояние заблудившегося. Вы пытаетесь сориентироваться, значит плохо отслеживаете что вокруг вас. Потеря контроля ситуации. 

— Изоляция от общества. Пассивная (просто идти), или активная. 

Что со всем этим знанием делать? 

Нашли в себе что-то? ряд признаков? Исправляйте. Не будьте жертвой.  

Ну и всегда старайтесь контролировать ситуацию. Поэтому, наушники и капюшон — не самая лучшая идея на темной улице.