Наверное, вы знаете эту формулировку и, наверное, называли так какие-то отношения и в своей жизни. Может, прошлые, уже завершившиеся, или текущие. Неудачные.
Но интересно, как мы пытаемся пристроить сюда удачу, судьбу, карму - любые слова и любые феномены - только не важнейшее, капец какое непростое - ответственность.
Отношения строят взрослые люди, и в них есть целиком и полностью наша взрослая ответственность за то, как мы их выбрали и организовали, как в них молчим или говорим, как просим помощи или манипулируем, как ждём и обижаемся, как не завершаем, когда пришла пора завершить.
Когда я веду групповую терапию подростковую, я очень часто говорю, что построить отношения можно практически с кем угодно. Мы здесь не берём в расчёт совсем психиатрию, которой место в клинике, да, мы говорим об условно здоровых людях, которые в порядке. И, на самом деле, если говорить о результатах терапии, то вот как раз контакт, контакт, который мы выводим на уровень осознавания, это и есть результат. Контакт, который мы создали сами и за который несём ответственность.
Скучно? Плохо? Не так? Мало? Много? Быстро? Больно? Одиноко? Что мы с этим делаем?
И вот ещё интересный глагол, обращу на него наше внимание: выбрали.
Как мы выбрали эти отношения? Выбирали ли мы этого человека на самом деле? Что в нём нам приглянулось? Что было важным, а что - отталкивающим? Почему, несмотря на всё отталкивающее, мы решили продолжить? Из какого чувства, из какой потребности мы захотели быть с этим человеком? Или это вовсе не было выбором? Например, выбрали нас и мы просто пошли рядом, или рядом просто не было никого другого, а быть одной было невыносимо...? А как выбрали вас?
И тогда, как могли бы выглядеть глубинно хорошие отношения?
🌟 Для меня важно, что отношения служат росту каждой стороны, приближая нас к тем, кем мы можем стать.
А для этого первичной опорой в них есть любовь, а не зависимость, ибо в зависимости есть буквально по определению аннулирование ответственности каждого из нас за свой рост, отказ от принятия полноты ответственности за свою жизнь. Для меня любовь - это чувство, свободное от манипуляций, вины, необходимости постоянного контроля и насилия. Любовь - это про равенство, про один уровень глаз. Любовь не о том, что некий прекрасный другой сделает нашу жизнь хорошей, наполненной и осмысленной, исцелит нас от ран, закроет все наши потребности, избавит от скуки. Любовь - это про совместное взросление.
И здесь я не о том, что мы будем без поддержки - взрослей сам, а я буду сама - нет, в любви есть и поддержка, и участие, и бережность, и забота, и опора в трудные минуты, которые не исключают того факта, что другой здесь не для того, чтобы за ручку меня куда-то вести и делать за меня работу жизни. Другой здесь не для того, чтобы от всего меня уберечь, и от встречи с экзистенциальными кризисами уберечь, но для того, чтобы идти рядом тоже. Своей дорогой. Поддерживая и замечая друг друга.
И увы, правда такова, что прочность отношений напрямую зависит от зрелости каждой из участвующих сторон. Поэтому наши подростковые отношения порой такие, вспоминая которые хочется смеяться и закрывать лицо ). Они создаются и разваливаются каждую неделю, там есть ревность, предательства и шутки. Это нормально. Это часть нашего пути. И порой даже бывает так, что лет в 15-16 мы вступаем в отношения теми самыми подростками, и находим внутри себя смелость расти в них вместе, наращивая и зрелость эту жизненную, пронося её через все испытания. А бывает и так, что в 65 мы всё ещё ждём, что он-таки добаюкает нас и долюбит, и постоянно требуем этого манипуляциями, слезами, уходами из дома, потому что так и не смогли зализать свои детские раны. В этом много правды и много боли. У наших родителей, например, почти и не было времени и сил, чтобы обратить внимание на свою боль, и они вошли с ней в менопаузу, так и не став взрослыми от этой бесконечной изранености.
Приглашаю нас сегодня чуть-чуть отодвинуть тяжёлый, запылённый занавес, что закрывает сцену наших отношений, и посмотреть, что там сейчас за ней - без прикрас. Служат ли эти отношения росту? Знаем ли мы, куда идём совместно? И есть ли там любовь?