С приближением каникул, когда дети активно играют на площадках, катаются на роликах, велосипедах и самокатах, количество детского травматизма увеличивается на 30%. Чаще всего к врачам обращаются с переломами конечностей, ушибами и травмами головы. Московские травматологи отмечают, что наибольшее количество травм (34,4% от всех зарегистрированных случаев) регистрируются у ребят в возрасте 10-14 лет.
Поэтому,чтобы летние деньки прошли беззаботно и весело взрослым нужно заранее обсудить с детьми правила безопасности и профилактику возможных травм. Думаем, что для этой цели отлично подойдет Всемирный день травматолога-ортопеда, который отмечается сегодня, 20 мая.
Мы подготовили несколько простых, но при этом полезных рекомендаций, которые помогут обезопасить детей и позволить им наслаждаться активными играми без риска для здоровья.
📌 Используйте защитное снаряжение: надевайте шлемы, наколенники и налокотники при катании на роликах, велосипедах, скейтбордах и самокатах. Это значительно снижает риск серьезных травм.
📌 Проверьте вместе с детьми оборудование для активного отдыха и объясните, как важно перед каждым использованием убедится в том, что велосипед, самокат, скейтборд и ролики находятся в исправном состоянии. Периодически проверяйте тормоза и колеса.
📌 Обучите ребят правилам безопасности при пересечении дороги с велосипедом и самокатом, на роликах, подскажите, как лучше избежать столкновений и поясните, насколько важно наблюдать за окружающими людьми и транспортом.
📌 Обратите внимание детей на выбор безопасных мест для игр. Идеально, если детские площадки оборудованы мягким покрытием и находятся вдали от проезжей части. Поясните детям, чем может быть чревато лазанье по деревьям и крышам сараев. Предложите им альтернативный вариант активного времяпровождения и игр при помощи детских турников, рукоходов и лестниц.
Важно, чтобы кто-то из взрослых был рядом, чтобы он мог вовремя отреагировать на возможные опасности.
📌 Научите детей вызывать с мобильного телефона скорую помощь и пожарных.
📌 Объясните, что следует прерываться во время активных игр, ведь это позволит избежать усталости, снижению концентрации и в итоге травм.
Надеемся, что наши советы помогут вам настроить детей на безопасный отдых и избежать лишних ссадин, ушибов и сократит число пациентов у травматологов.