Почему все резко заговорили о "тихом отдыхе" (и вам это нужно)»
🌿 Тренд 2024: «Quiet vacation» — отдых без соцсетей, шумных компаний и обязательной программы. По данным Booking.com, 72% россиян планируют такой отпуск.
В чем фишка:
1. Нейронаука: Мозг восстанавливается только в тишине (исследование Nature, 2023).
2. Экономия: Билеты в безлюдные места дешевле на 40%.
3. Бунт против FOMO: Отказ от «фото для инсты» снижает тревожность.
🔥 Как попробовать:
- Выбрать локацию без покрытия (Карелия, Алтай, деревни Подмосковья).
- Взять блокнот вместо телефона.
- Запретить себе гуглить «достопримечательности рядом».
Смогли бы вы провести отпуск в тишине?
#ТихийОтдых #АнтиТренд
