Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Доктор Марина Рункова

Какую потребность закрывает вредная привычка? | Из практики врача

- Чего тебе не хватает? - самое частое, что спрашивала Анна Петровна у своего бестолкового сына. Говорят, что любая нехорошая привычка закрывает какую-то потребность. И если эту потребность другим способом удовлетворить, то и привычка исчезнет. Но Артему-то что не хватает? Дом - полная чаша, никогда не нуждался. Любые секции, одежда, гаджеты (по мере их появления), путешествия, репетиторы по всем предметам. Словом, всё, что душа пожелает. Все дороги были открыты. Но он кривую выбрал. При чем странным образом: даже с плохими компаниями не связывался. Просто взял, да начал употреблять. Все подряд запрещенные вещества. Была у него одна особая (сомнительная, конечно) "способность". Умел наш Артём считывать на местности специальные отметины и знаки, по которым находил себе "досуг" под кустами, в расщелинах заборов, за столбами... В ход пускал абсолютно всё, что находил. Не выбирал. И от этого его проблема представлялась только тяжелее. Анна Петровна - женщина по характеру решительная. И дол

- Чего тебе не хватает? - самое частое, что спрашивала Анна Петровна у своего бестолкового сына.

Говорят, что любая нехорошая привычка закрывает какую-то потребность. И если эту потребность другим способом удовлетворить, то и привычка исчезнет. Но Артему-то что не хватает? Дом - полная чаша, никогда не нуждался. Любые секции, одежда, гаджеты (по мере их появления), путешествия, репетиторы по всем предметам. Словом, всё, что душа пожелает. Все дороги были открыты. Но он кривую выбрал. При чем странным образом: даже с плохими компаниями не связывался. Просто взял, да начал употреблять. Все подряд запрещенные вещества.

Статья врача-нарколога Марины Рунковой про вредные привычки
Статья врача-нарколога Марины Рунковой про вредные привычки

Была у него одна особая (сомнительная, конечно) "способность". Умел наш Артём считывать на местности специальные отметины и знаки, по которым находил себе "досуг" под кустами, в расщелинах заборов, за столбами... В ход пускал абсолютно всё, что находил. Не выбирал. И от этого его проблема представлялась только тяжелее.

Анна Петровна - женщина по характеру решительная. И долго смотреть на то, как сын себя губит, не стала. Сразу отправила на лечение. Не помогло. Отправила еще раз. И еще, ещё. Эффект такой же. А точнее - круглый ноль. Выходит за ворота лучших клиник - и до ближайшего столба сразу. Ни разу домой не доехал.

Видите, как интересно? Ни плохих компаний, ни материальных затрат на пристрастие. У матери даже такого инструмента манипуляции, как оставить без денег, не было. Оно хоть и неэффективно, но родителями активно практикуется. Но у Артема пагубное пристрастие даже денежных средств не требовало. Только на лечение, но тут мать не могла в стороне оставаться.

Меняли города, специалистов, программы помощи, у нас тоже был раза 3-4. И настал в жизни этой семьи момент, когда в клиники стали обращаться, чтобы "почиститься". Так многие клиенты сами обозначают цель. Те, которые выздоравливать не хотят и не планируют. И в реабилитацию они отправляются "за передышкой", за паузой то есть.

В один такой курс лечения случилось удивительное знакомство. Артема с одним мужчиной, который тоже оказался в больнице по горькой случайности. У него умерла жена и мужчина "заливал" горе крепким. Познакомились, пообщались, пока на соседних койках в себя возвращались. Мужчина потом выписался, а Артем поехал в реабилитации. Когда курс был закончен, встречать Артема приехал этот человек. Оказывается, они заблаговременно договорились. А был тот человек... не то археологом, не то помощником в группе археологов. В общем, ездил он регулярно в разные поездки, многое повидал в жизни. И работу свою любил. Вот и предложил Артему попробовать. Пока один реабилитацию проходил, другой за место для него в очередной поездке хлопотал, договаривался.

Марина Рункова про вредные привычки
Марина Рункова про вредные привычки

То была последняя госпитализация Артема. И последняя реабилитация. Больше в качестве клиента мы его не видели. С цветами в праздничный день - да. Для лечения - нет.

Мы шутили (по доброму):

- Тёма, у тебя талант же. Искать и находить- это твоё.

Анна Петровна повторяла и театрально всплескивала руками:

- Нет! Тебе поисковых работ не хватало что ли?!

А не хватало ему нужности, наверное. Компании людей- единомышленников рядом не хватало. Вроде жил хорошо, только цели не было. Всегда один, родители были делом заняты. Нужным себя не чувствовал. С тем мужчиной, получается, они друг другу помогли. Один, после смерти жены, нашел способ отвлечься. Известное же дело: помогая другому - помогаешь себе. Другой нашел себе компанию, почувствовал себя нужным.

Говорят, что любая нехорошая привычка закрывает какую-то потребность. Находить потребность мы научились. С помощью разных упражнений или тестов (один из таких способов я, как раз, сегодня дала в своем ТГ). Вопрос только в том, чтобы человек смог найти, как выявленную потребность закрыть другим (более экологичным) способом. Иногда всё получается легко, иногда ничего не помогает, а иногда практика преподносит вот такие счастливые случайности.

Контакты и информация:

1. Техники, визуализации и упражнения на разные потребности, развлекательный контент.

2. Сайт (запись на консультацию).

3. Появился канал в МАХ.

4. Второй канал в Дзен (похудение и коррекция РПП).

Об авторе канала: Марина Игоревна Рункова. Имею высшее медицинское образование и 5 специальностей (врач-психотерапевт, врач-психиатр, врач-психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения). Все консультации со мной и публикуемые материалы носят исключительно информационный характер (без установления диагнозов, назначений лекарств, без медицинских рекомендаций).

Благодарю за внимание.