Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Разрешение на грусть: путь к внутренней силе

Мне часто говорят о том, какая я сильная, и удивляются, как я справляюсь одна с тремя маленькими детьми. Это заставило меня задуматься: что значит быть сильным человеком? А что значит быть слабым? Да, я отношу себя к сильным людям, но в том смысле, что я соревнуюсь сама с собой - это когда сегодня плачешь, а завтра идёшь решать возникшие вопросы. Для меня слабость — это опустить руки, пуститься во все тяжкие. В моем случае, на данном этапе горевания, это могло бы означать закрыть гештальт, найти мужчину, чтобы удовлетворить свои потребности и остаться в привычных, "комфортных" условиях. Но это не про меня. Я столкнулась глаза в глаза со своими страхами. У меня был не просто муж — это была моя опора, поддержка, немыслимая поддержка. Если кратко, он был настоящим мужчиной, который брал на себя ответственность за семью, ограждая нас от трудностей и неприятностей. Я потеряла не только замечательного мужа, но и чувство защищенности. Я позволяю себе испытывать отрицательные эмоции — грусть,

Мне часто говорят о том, какая я сильная, и удивляются, как я справляюсь одна с тремя маленькими детьми. Это заставило меня задуматься: что значит быть сильным человеком? А что значит быть слабым? Да, я отношу себя к сильным людям, но в том смысле, что я соревнуюсь сама с собой - это когда сегодня плачешь, а завтра идёшь решать возникшие вопросы. Для меня слабость — это опустить руки, пуститься во все тяжкие. В моем случае, на данном этапе горевания, это могло бы означать закрыть гештальт, найти мужчину, чтобы удовлетворить свои потребности и остаться в привычных, "комфортных" условиях. Но это не про меня.

Старшие детки. Украшаем печенье.
Старшие детки. Украшаем печенье.

Я столкнулась глаза в глаза со своими страхами. У меня был не просто муж — это была моя опора, поддержка, немыслимая поддержка. Если кратко, он был настоящим мужчиной, который брал на себя ответственность за семью, ограждая нас от трудностей и неприятностей. Я потеряла не только замечательного мужа, но и чувство защищенности.

Муж с сыном Алёшей. Приехал в отпуск. Апрель 2024.
Муж с сыном Алёшей. Приехал в отпуск. Апрель 2024.

Я позволяю себе испытывать отрицательные эмоции — грусть, печаль, тоску. И это совсем не про слабость. Как-то мой брат сказал: "Ира, нас с детства приучали быть сильными и самостоятельными, и, к сожалению, нам это пригодилось". Да, я умею адаптироваться к меняющимся условиям. Иногда теряюсь, но не так сильно, умею приводить себя в чувства. У меня есть спортивный интерес: "А что если у меня это получится?" 

Младший Никитка. Отправляемся в садик за старшими - Лёшей и Стешей.
Младший Никитка. Отправляемся в садик за старшими - Лёшей и Стешей.

Совсем недавно, когда я только родила дочку Стешу, мне казалось нереальным воспитывать больше одного ребенка. Я с умилением и удивлением смотрела на мамочек двойняшек и погодок. Я попробовала, и у меня тоже получилось. Да, я сталкиваюсь с трудностями, иногда эмоционально тяжело — даже больше, чем физически. Я рассчитывала на одну жизнь, а получилась другая. Периодически я позволяю себе грустить, думать о том, как будет дальше, бояться, но не надолго. Всегда после моих слез я открываю в себе новые силы идти дальше, и голова наполняется новыми мыслями и идеями.

Интересно узнать в чем заключается Ваша сила? И что для Вас слабость?

Поделитесь пожалуйста в комментариях.