Увольнение - это слово, которое у многих вызывает стресс, тревогу и ощущение «провала». Будто бы тебя сняли с игры, выкинули за борт, заменили кем-то «лучше».
Но правда в том, что увольнение далеко не всегда означает конец. Гораздо чаще - это начало.
Начало новой версии себя. Более смелой, более зрелой, более живой.
Очень часто увольнению предшествует длительный период стагнации. Люди месяцами, а то и годами, ходят на работу, которая:
- не вдохновляет,
- не даёт расти,
- не ценит их вклад.
Но они остаются. Потому что боятся. Боятся остаться без денег, без статуса, без «понятной» жизни.
На первый взгляд увольнение кажется катастрофой. Но если копнуть глубже, оно нередко становится мощной встряской, которая вытаскивает человека из замкнутого круга стагнации.
5 ПЛЮСОВ УВОЛЬНЕНИЯ: ЧТО ДАЁТ ПОТЕРЯ РАБОТЫ НА САМОМ ДЕЛЕ
1. Перезагрузка мышления
Когда вы теряете работу, привычный ритм разрушается. И это позволяет вам начать видеть себя и свою жизнь под другим углом. Вы задаёте себе вопросы, на которые давно не отвечали: «А это точно то, чем я хочу заниматься?», «А где я хочу быть через год?».
2. Смена вектора
В суете ежедневных задач времени на раздумья почти нет. После увольнения у вас появляется шанс пересмотреть карьерный путь, попробовать новые направления или изменить сферу. Это возможность уйти из «рутины» в «интерес».
3. Рост уверенности.
Удивительно, но именно после увольнения многие впервые начинают видеть свою настоящую ценность. Когда ты больше не в среде, где тебя игнорируют, давят или подавляют, начинает возвращаться ощущение собственного достоинства.
4. Расширение возможностей
Увольнение включает радар: вы начинаете больше общаться, исследовать рынок, активнее проявляться в профессиональной среде. Это приводит к новым знакомствам, предложениям, шансам, о которых вы раньше даже не знали.
5. Время на восстановление
Работа - это не только задачи, но и эмоции, стресс, давление. Если вы выгорали, увольнение может стать шансом остановиться и прийти в себя, чтобы вернуться в профессиональную жизнь более устойчивым.
5 МИНУСОВ, ЕСЛИ ОСТАТЬСЯ «ТЕРПЕТЬ»
1. Потеря ценности как специалиста
Когда нет развития, вы не только застреваете, но и отстаёте от рынка. Через год-два таких условий ваша востребованность объективно снижается.
2. Выгорание
Психоэмоциональное истощение не приходит резко. Оно копится. Работать «через не хочу» месяцами - это путь к хронической усталости и апатии.
3. Иллюзия стабильности
Стабильность - обманчивое ощущение. Сегодня вы «терпите ради зарплаты», а завтра - компания сокращает персонал. И вы уходите не по собственному желанию и с багажом выгорания.
4. Самообман
Мы часто говорим себе: «Сейчас кризис, потом сменю», «Не время», «Куда я пойду?» - и в этом самообмане проходят годы.
5. Повтор токсичных сценариев.
Если не менять установок и условий - меняются только декорации. А сценарий остаётся тот же. Новый начальник, те же проблемы. Новый офис - те же перегрузки и игнор.
5 ЧЕСТНЫХ ВОПРОСОВ К СЕБЕ: ЧЕГО ТЫ НА САМОМ ДЕЛЕ БОИШЬСЯ
Чтобы понять, почему увольнение так сильно пугает, попробуйте искренне ответить себе на эти вопросы:
1. Что я боюсь потерять больше всего - деньги, статус, контроль? Возможно, причина страха глубже, чем кажется.
2. Мне стыдно за сам факт увольнения? Или я боюсь, что кто-то подумает, будто я «не справился»?
3. Я правда верю, что не найду ничего лучше? Или это моя неуверенность, которую подкрепляет токсичная среда?
4. Что я буду делать, если останусь в подвешенном состоянии пару месяцев? Не окажется ли это как раз временем, которое мне давно нужно было?
5. Кто я без этой должности и привычного статуса? Готов ли я заново познакомиться с собой «настоящим»?
Помните! Увольнение - это не клеймо! Это не приговор! Это не конец!
Это событие, которое может изменить вектор жизни - если позволить себе не застревать в страхе.
Сделать шаг навстречу себе. Свободе. Развитию.
И карьере, которая действительно будет работать на вас, а не вопреки вам.
© idealnoerezume. ru