✏️ подавленное самочувствие или сниженный фон настроения бОльшую часть дня на протяжении НЕ МЕНЕЕ 2х недель ✏️ утраченная способность получать удовольствие (ангедония) ✏️ сниженный энергетический потенциал ✏️ повышенная тревожность ✏️ нарушение сна ✏️ снижение самооценки ✏️ идеи самообвинения и самоуничижения, суицидальные мысли Дорогие , перечисленное ⬆️ НЕ является нормой !!! Если думаете , что ВСЕ такие, то уже начинает меняться структура личности в сторону пессимистического настроения. Это приводит к заболеваниям и ранней смерти☝🏻 Пожалуйста, диагностируйте себя вовремя и обращайтесь к нужным специалистам🙂
✏️ подавленное самочувствие или сниженный фон настроения
бОльшую часть дня на протяжении НЕ МЕНЕЕ 2х недель
✏️ утраченная способность получать удовольствие (ангедония)
✏️ сниженный энергетический потенциал
✏️ повышенная тревожность
✏️ нарушение сна
✏️ снижение самооценки
✏️ идеи самообвинения и самоуничижения, суицидальные мысли
Дорогие , перечисленное ⬆️ НЕ является нормой !!! Если думаете , что ВСЕ такие, то уже начинает меняться структура личности в сторону пессимистического настроения. Это приводит к заболеваниям и ранней смерти☝🏻
Пожалуйста, диагностируйте себя вовремя и обращайтесь к нужным специалистам🙂