«Я- толстая!» голос в голове ребенка неустанно повторяет эту фразу. Стандарты, навязанные обществом, не обходят ни кого стороной. Всю свою сознательную жизнь человек начинает бороться с лишним весом. Булемия, анорексия, таблетки для похудения, зависимость от спорта, переедание, алкоголь, наркотики, бессонница, депрессия.
Невольно брошенная бабушкой фраза: «Внученька, ты такая красивая, только вот бы ножки постройнее!» Мама, которая кормит пирожками и варениками с фразой: «Пока не доешь, на улицу не пойдешь гулять!» и одновременно подкладывает заметки и статьи с диетами и примерами того, как звезды худеют. Парень, который восхищается моделями тонкими и прозрачными на подиуме. Девушка, с восхищением смотрящая на «поджарого» футболиста…. И всё…….Тумблер переключен! И, даже если у тебя есть или нет несколько лишних кг, в голове бьются пульсом фразы «я не люблю себя!», «я- толстый!», я- некрасивая!», «я никому не нужен!», «нет счастья в личной жизни!» «все мужчины- сволочи!», «все женщины- стервы!»
И что же будет дальше? Да! Именно! Так оно и будет! Программа есть, осталось выполнить. Жизнь превращается в чехарду. Худеть на зубах, срываться- набирать килограммы, худеть-поправляться, худеть- поправляться и опять, и опять. Даже в моменты, когда вес приходит в норму, страх поправиться сводит с ума. И в голове пульсирует табло с надписью: «Я- толстая!» » Я- некрасивый!». А стоило не этим заниматься! Стоило менять отношение к себе! Узнать себя, принять себя и полюбить таким, как есть. Ведь только так можно изменить и себя, и отношение к себе. Обрести гармонию и найти счастье в личной жизни. Стать нужным прежде всего себе, а как следствие и окружающим тебя людям. И тогда, ради себя, любимого, можно стать лучшей версией себя, наслаждаясь и получая удовольствие.