Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Лидия Блинова

На кого охотится абьюзер

На кого охотится абьюзер? 🔹 Люди с заниженной самооценкой Механизм: Детское обесценивание → вера в свою неполноценность Пример: «Наверное, я действительно этого заслуживаю» 🔹 Конфликтоизбегающие Механизм: В детстве наказывали за споры → страх возражать Пример: Молча соглашается на несправедливость, чтобы «не раскачивать лодку» 🔹 Перфекционисты Механизм: Любовь давали только за достижения → «я должен быть идеальным» Пример: Берет на себя непосильную нагрузку, боясь разочаровать 🔹 Детские травмы Механизм: Подсознательно воспроизводят знакомую модель «жертва – агрессор». Пример: Если в детстве родители обесценивали ваши успехи, вы спокойно воспринимаете унижения от начальника. 🔹 «Вечные ученики» Механизм: Это повторяет детский сценарий, где любовь надо было «заслужить». Пример: «Если потерплю — может, меня наконец оценят» 🔹 «Спасатели» Механизм: Жертва верит, что её жертвенность «спасёт» абьюзера (например, начальника-тирана). Это попытка отыграть детскую тра

На кого охотится абьюзер?

🔹 Люди с заниженной самооценкой

Механизм: Детское обесценивание → вера в свою неполноценность

Пример: «Наверное, я действительно этого заслуживаю»

🔹 Конфликтоизбегающие

Механизм: В детстве наказывали за споры → страх возражать

Пример: Молча соглашается на несправедливость, чтобы «не раскачивать лодку»

🔹 Перфекционисты

Механизм: Любовь давали только за достижения → «я должен быть идеальным»

Пример: Берет на себя непосильную нагрузку, боясь разочаровать

🔹 Детские травмы

Механизм: Подсознательно воспроизводят знакомую модель «жертва – агрессор».

Пример:

Если в детстве родители обесценивали ваши успехи, вы спокойно воспринимаете унижения от начальника.

🔹 «Вечные ученики»

Механизм: Это повторяет детский сценарий, где любовь надо было «заслужить».

Пример: «Если потерплю — может, меня наконец оценят»

🔹 «Спасатели»

Механизм: Жертва верит, что её жертвенность «спасёт» абьюзера (например, начальника-тирана). Это попытка отыграть детскую травму, где ребёнок пытался «успокоить» пьющего отца или депрессивную мать.

Пример: «Если буду стараться больше — он изменится»

🔹 «Невидимки»

Механизм: Привычка, что их потребности не важны

Пример: Даже не пытается попросить то, что положено по праву

🔹 «Бойцы»

Механизм: В детстве приходилось бороться за внимание. Этот тип жертв сражается с абьюзером, но… проигрывает, потому что играет по его правилам. Часто это дети алкоголиков или родителя-тирана, научившиеся выживать в хаосе.

Пример: Вступает в бесконечные споры, надеясь «доказать правоту»

Помните:

Абьюзеры чувствуют эти паттерны и используют их. Осознание — начало изменений.

Сколько пунктов насчитали у себя?