История из жизни. Моей. Реальной. Непридуманной… Ночь. Часы на дверях одного круглосуточного заведения показывают 24.30. Я еще совсем юная. Мне 18 лет, и я возвращаюсь с работы домой по пустынной улице. Никого нет. И нет даже мимо проезжающих хотя бы изредка автомобилей. Тогда вообще владельцев машин на каждый многоэтажный дом было столько, что можно было по пальцам пересчитать. Что такое дорожные пробки никто и представления тогда не имел.
…Фонари горят тусклым светом, едва-едва освещая тротуар и часть проезжей дороги. Холодно, потому что уже наступила осень. Промозгло, и ветер такой, что, кажется, насквозь продувает мое худенькое девичье тело. Моросит мелкий дождь. И все мои мысли только об одном: «Побыстрее бы добраться до дома. Зайти на кухню, выпить стакан теплого молока и забуриться в теплую постель, под толстое одеяло…».
И вот, когда мне остается пройти расстояние всего в полдома до моего заветного подъезда, вдруг из темноты буквально выныривает Он! Молодой мужчина, очень высокий с гривой черных развевающихся волос в длинном плаще из черного кожзаменителя. Это потом, спустя много лет, после просмотра «Матрицы» с непревзойденным и мною очень любимым и почитаемым актером Киану Ривзом, я буду сравнивать его с нападавшим на меня маньяком. Но только по внешнему описанию: в Киану море обаяния, красоты и привлекательности, а в этом мужчине было что-то звериное. Он был похож на цыгана, но при этом очень высокого ростом не менее 1,9 метра.
Большие навыкате черные глаза буквально впиваются в меня. Он держит меня за руку так крепко, что я даже не пытаюсь вырваться. Наверное, я должна была оцепенеть от страха, и у меня должны были подкоситься ноги. Я была начитанной девушкой, и эти выражения мельком пронеслись в голове. Но этого не случилось. Я сохранила полное самообладание и быстро соображала. Я как будто смотрела на себя со стороны – будто бы играла в фильме новую для себя роль. Моментально, не раздумывая, выбрала стратегию – косить под дурочку.
— Привет! — выпаливаю я самым дружелюбным голосом, на какой только была способна. — Ты кто? Тебя как зовут?
— Сергей… — недоуменный ответ хрипловатым голосом.
— Валя… Будем знакомы.
Не буду утомлять вас подробным описанием того, как разворачивалась дальнейшая картина нападения, скажу вкратце, что все закончилось вполне благополучно для меня. Я до конца доиграла роль тупой дурочки, которая заманивала своего нового парня к себе в подъезд, чтобы там в тепле «подружиться» — ну, не на улице же раздеваться и заниматься любовью! И уже в подъезде, как только он ослабил хватку, со всей силы вырвалась и устремилась на верх — на свой второй этаж. В это время моя мама, которая поджидала меня с работы, по-видимому, услышала звуки нашей борьбы, выглянула и громко крикнула:
— Дочка, это ты? Ну-ка, быстро домой!
Мужчина нагнал меня буквально через три ступени и пытался отодрать мои руки, которыми я, как мне тогда казалось, намертво вцепилась в железные прутья лестничного ограждения. Как назло, на первом этаже никто не жил, потому что он был занят под музыкальную школу. И поэтому моей целью было добраться хотя бы до второго лестничного пролета. Он задрал мой плащ и тянул меня к себе, при этом царапая ногтями мою голую спину. Боли я не чувствовала. Когда мама, до этого стоявшая на лестничной площадке, уже начала спускаться к нам, нападавший наконец выпустил меня из рук, напоследок ударив меня сильно по спине и изрыгнув из себя изрядную порцию мата. Потом буквально в считанные секунды выбежал из нашего подъезда…
К сожалению, подобных историй в моей жизни было немало. Долгое время я полагала, что так происходит со всеми девушками, и очень сильно удивлялась, когда подруги или просто знакомые в ответ на мои откровения, говорили, что ничего подобного у них в жизни не было.
Потом, спустя годы, я, готовя очередную криминальную страничку в газете впервые услышала термин виктимность. Я попыталась примерить это и к себе. Было ли мое поведение виктимным? Это вряд ли. Я просто возвращалась домой с работы. Кстати, не так давно в одном из интервью с Ольгой Усковой, которую в инете называют не иначе как «мать русских терминаторов», она также рассказала о своей истории, когда ее средь бела дня пытались изнасиловать в лифте. Ольга не была никакой жертвой, отчаянно боролось до последнего, и к счастью, помог и его величество случай, в подъезд вовремя пришли люди.
«Виктимность, виктимное поведение (от англ. victim – жертва) – предрасположенность человека попадать в ситуации, связанные с опасностью для его жизни и здоровья. В частности, это действия и поступки человека, которые провоцируют желание на него напасть. Более мягкий вариант – это действия человека, которые усиливают вероятность того, что он попадет в какую-нибудь прескверную ситуацию».
К чему я это рассказываю сегодня, спустя несколько десятилетий. К тому, что мне захотелось поделиться с вами результатами своих исследований этой темы в рамках своей субъективной истории. Как говорится, понять, кто виноват и что делать, чтобы не наступать на одни и те же грабли. И чтобы та, которая это читает и имеет такие же проблемы в жизни, не пускала их на самотек, а вовремя разобралась с ними сама, но лучше все же с помощью специалистов. Разобраться, чтобы не стать жертвой, статистической единицей в криминальных сводках.
Мой пытливый ум, все же не зря я журналист, начал задаваться этими вопросами после того, как я обнаружила закономерность происходящего со мной. Как бусинка за бусинкой, которые нанизывают на леску, формируя бусы, я собирала воедино одну гипотезу за другой, чтобы представить целостную картину. Для чего мне это было нужно? Ответ прост: мне было необходимо снять укоренившееся и глубоко запрятанное в подсознании чувство вины и ощущение, что со мной что-то не так... Быть объектом насилия – очень неприятная история. Более того, так устроена наша психика, что она придумывают разные механизмы защиты, чтобы эта травмирующая ситуация становилась менее болезненной. Но проблема в том, что ни отрицание, ни вытеснение и никакой другой способ защиты не способны начисто стереть из памяти неприятные испытанные эмоции, они обязательно оставят свой след в душе. Оставят чувство стыда, ощущение собственной грязи, чувство вины. Причем, порой все это будет вызывать немотивированную агрессию, жажду отмщения, которая может проявляться в психологической кастрации всех мужчин и даже любимого тобой. Проявления будут разными, но суть одна — со мной что-то не так. И будет стойкое убеждение в том, что мир враждебен.
Именно глубинные потребности в том, чтобы понять, что происходит со мной и почему так, а не иначе, и привели меня в психологию. Постепенно погружаясь в науку психологии и не только, я делала новые выводы о причинах сексуальных домогательств, которые мне приходилось терпеть большую часть своей жизни. Завершающим эпизодом стала история моего чудесного спасения от маньяка уже на заре туманной… нет, не юности, а зрелости, то есть в возрасте за 45+! Выбираться мне тогда пришлось из коттеджа, расположенного вдали от городских трасс, в глуши леса. А мне уже было за 45+! И точно также неприятность приключилась со мной 25 лет назад, также в лесу. Что это? Закон парных чисел? Но в любом случае именно в лесу «композиция» закольцевалась, чтобы больше не повторяться.
Так в чем же причины того, что мы становимся объектами сексуального насилия? Но обо всем вкратце и по порядку.
1. Виктимность. Это было моим первым предположением о себе, но не выдержало проверку логикой, хотя в иных случаях с кем-то оно имеет место быть. Была знакомая девочка, которая вела себя как жертва. Маленькая худенькая и робкая. Выпила и задержалась допоздна на одной из подростковых вечеринок, и в результате три мальчика надругались над бедной девушкой. Я же, обладая высоким ростом, более-менее спортивной подготовкой, научилась еще в детстве отчаянно драться с мальчишками, защищая себя, была полным антиподом этому «воробышку». При нападении у меня не было страха, от которого парализует мозг, и ты ничего не соображаешь, а наоборот, я проявляла хладнокровие и расчет. Практически во всех случаях я действовала аналогично.
2. Кармическое возмездие. Поглощая эзотерическую литературу, которая в 90-е хлынула на книжные прилавки, я сделала вывод о том, что, возможно, в прошлых жизнях я совершала что-то ужасное, за что расплачиваюсь в этой новой жизни. Данное утверждение ни доказать, ни опровергнуть невозможно. Оставим это открытым вопросом.
3. Психотравмы из детства.Это точно имело место быть. Но много ли тех, кто родился в идеальной семье с идеальными отношениями, в том числе и к ребенку. Поэтому эту причину можно отнести к любому негативному моменту в нашей жизни: неудачам в отношениях, в работе и так далее.
4. Цифровое проклятие. Знакомство с нумерологией тоже чуть-чуть приоткрыло завесу тайны. Выяснилось, что я обладательница яркого сексуального темперамента, который, кстати, я сама долго не могла обнаружить в себе, но на который тем не менее слетаются не только маньяки, но и нормальные мужчины.
5. Родительские предписания и установки.И вот наконец, я добралась до самой сути. Коучинг, в который погрузилась с головой, который мне так пришелся по вкусу, потому что на все 100 процентов соответствовал моим внутренним ожиданиям, помог мне раскрыть основную причину моих «злоключений». На сессиях вспомнились рассказы моей матушки о том, как она сама не раз становилась объектом нападений. Далее шли предписания соответствующего толка: не гулять ночами, не доверять мужчинам, им одно только нужно.
Все это осознание происходило постепенно, шаг за шагом приходило понимание и своих паттернов, и триггеров. В какой-то момент я четко осознала, что причиной моей телесной трансформации, когда из фигуры «песочные часы», мое тело превратилось в фигуру «яблоко», была потребность защитить себя от сексуальных домогателей, которые «на яблоко» уж точно не польстятся. И что самым главным из моих убеждений, сформированных по родительскому шаблону, стала мысль, что так устроен мир, что мужчины сексуально озабочены и зачастую не могут обуздать свои животные инстинкты, и каждой женщине нужно уметь себя защищать и проходить такие испытания. И эта мысль стала той самой стартовой психологической установкой, тем самым самосбывающимся пророчеством почти на всю мою жизнь, который создавал мою картину мира, в которой я подсознательно притягивала такие драматические ситуации. Жаль, а ведь все могло бы сложиться иначе ….
Валентина Разумовских
Читайте, подписывайтесь, пишите свои комментарии, а еще задавайте свои вопросы, вам ответят профессионалы из сообщества психологов.
#Сексуальноенасилие, #домогательства, #картинамира, #родительскиепредписания, #виктимность, #убеждения, #психологическиеустановки, #психологическиезащиты, #психотравмы, #карма, #нумерология, #чувствовины, #стыд, #страх, #коучинг, #психология