«Лена, я была у тебя в прошлом марафоне, но снова хочу! Потому что нигде не чувствовала такого спокойствия, поддержки и простоты…» ☺
Эти слова я читаю в сообщениях снова и снова.
И знаете, мне пришла идея — сделать ПРЕДМАРАФОН ✨
💡 Чтобы вы не просто ждали 26 мая, а начали уже сейчас.
Те, кто уже оплатил, получат доступ к ленивому меню — лёгкому старту в сбалансированное питание, без стресса и без “резких движений”.
Простые рецепты, которые можно внедрять сразу, даже если у вас сейчас вообще нет времени на кухню.
⠀
📌 И это не «повтор старого».
‼️Даже если вы уже были у меня на марафонах или на сопровождении — будет новая информация, новые блюда и полезные лайфхаки, которых не было нигде раньше.
💡 Кому подойдёт марафон?
💭 Тем, кто хочет худеть, но не голодать
💭 Тем, кто устал от хаотичного питания и “вечеров с шоколадом”
💭 Тем, кто не понимает, с чего начать
💭 Тем, кто боится снова сорваться
⠀
Вы не одни. И вы не обязаны делать всё идеально.
Но вы можете — шаг за шагом — начать готовить себя к результату уже сейчас.
Сделать это мягко.
Без диет.
С едой, которую вы будете есть с удовольствием.
📲 Успели оплатить марафон? Начнём раньше, чтобы успеть больше!
⠀
А если вы ещё не с нами — самое время присоединиться к марафону “Ем! Живу! Стройнею!”, который стартует 26 мая.
⠀
🔹 4 тематические недели
🔹 Питание при стрессе, для ЖКТ и кожи
🔹 Меню под вашу калорийность
🔹 И бонус — предмарафон для раннего старта
⠀
💌 Напишите @makotenok или в комментариях «ХОЧУ», чтобы попасть в список и начать готовиться уже сегодня.
⠀
Пусть в этот раз ваше лето начнётся с лёгкости, заботы и первых заметных результатов 🌿
