Хочу подвести итоги последних четырех, очень напряжённых месяцев

Хочу подвести итоги последних четырех, очень напряжённых месяцев. Это я не только про себя. Я про всех. Последнее время было много вспышек на солнце, плюс весна — это период дерева, а значит гнева, болезни, обстановка в мире.

Этой весной многие чувствовали, что всё, ничего не помогает, перспектив нет, надеяться не на что. В терапевтических группах шли сложные процессы сепарации и отстаивания своих границ, у кого-то они продолжаются до сих пор, но уже стало легче.

В общем было очень непросто. Но с 5 мая начался период огня согласно китайской традиционной медицине, и постепенно вижу, как всем вокруг становится легче.

Вот кажется — работаешь над собой, работаешь, а кризисы всё равно остаются. А ведь хочется, чтобы всегда всё было гармонично, спокойно, счастливо и богато. А если нет, то значит что-то не то я делаю, нужны другие подходы. Наступает разочарование в работе над собой и зачастую в психологии в целом.

Но если подходить к этому не с позиции эмоций, а научно и разобраться в том, а может ли психология сделать человека счастливым, самореализованным, богатым и так, чтобы он никогда не проживал кризисов, то ответ будет очевидным: не только не может, но и считает такой подход утопией. Такого просто не должно быть.

Мы не можем быть всегда радостными, счастливыми, удовлетворёнными. И это даже не психология — это физиология, наш организм не может так и не должен.

Есть такое понятие «токсичный позитив» — слышали о таком? Если нет, то читайте об этом в моей новой статье: https://alexkrasnov.ru/blog/chto-takoe-psihologiya-i-zachem-ona-nuzhna-istinnye-czeli-i-zadachi-psihologicheskoj-raboty/

Но радоваться, конечно, забывать не нужно, тем более во время сезона огня. Огонь — это про радость!