Недавно прочла у Роджерса из непереведенной на русский язык книги "А way of being" (Путь бытия). Главу под названием "Нужна ли нам одна реальность"и очень вдохновилась. Опубликую ее здесь в блоге 23 мая. А пока немного расскажу про что там.
Карл Роджерс, отдыхая на берегу озера, позволяя своему мышлению течь свободно, встречается с вопросом: "Что же такое «реальный мир»"? И за тем он включает эти размышления в главу книги.
Так он задумывается о том, как часто мы уверены, что знаем что такое реальность.
Но каждый раз, пытаясь опереться на некоторую прочную основу, он обнаруживает как всё неоднозначно. Роджерс начинает с примера Земли и космоса. Наша планета — это нечто очевидное и фиксированное для нас, но для ученых Земля — это всего лишь маленькая точка в бескрайнем космосе, и наш взгляд на неё зависит от того, с какого ракурса мы её рассматриваем. Это один из первых шагов, который показывает, что всё в мире зависит от того, с какой стороны мы на это смотрим.
Затем Роджерс переходит к примерным физическим объектам — твердым предметам, которые кажутся нам стабильными и неизменными. Деревянный стул, ручка из стали - что может быть надёжнее и реальнее? Но нет, и здесь он её не находит, потому как, если заглянуть в микромир, то мы увидим, что, на самом деле, все эти предметы состоят из пустоты и невероятно малых то ли частиц то ли волн, которые постоянно движутся и меняются. Вроде бы очевидные вещи на самом деле тоже обладают многими сторонами, о которых мы, возможно, даже не задумывались.
И, наконец, Роджерс говорит о том, как мы воспринимаем людей и их поведение. Он пробует опереться на хорошо знакомых людей и отношения между, или на научные знания бихевиористов. Но оказывается в межличностных отношениях всё еще более многозначно, потому что каждый из нас видит другого через призму своих собственных переживаний, ожиданий и интерпретаций. То, что один человек воспринимает как добрый жест, другой может воспринять как вмешательство или даже угрозу.
И наконец он касается необъяснимых явлений, о которых свидетельствуют некоторые примеры из его собственной практики и пишут другие авторы, например К.Кастанеда, Р.Монро и др.
И вот к какому выводу приходит Роджерс: реальность не является чем-то фиксированным. Мы всегда видим мир через свою призму, и наша «реальность» — это не абсолютная истина, а лишь способ восприятия, зависящий от множества факторов. Это выводит нас на новый уровень понимания — теперь мы можем быть более открытыми и гибкими в общении с окружающими, осознавая, что у каждого из нас есть своя собственная реальность.
В этой главе постепенного размышления в итоге обнаруживается, что всё вокруг — не однотипно и не однозначно. И, вместо того, чтобы воспринимать мир как нечто неизменное, можно начать смотреть на него с разных сторон. Это открывает множество новых возможностей для понимания себя и других людей.
Роджерс призывает понять, как важно быть открытым к разным точкам зрения и не бояться сомневаться в том, что кажется очевидным. Ведь наша реальность — это не одно и то же для каждого из нас, и если мы научимся это понимать, наша жизнь станет намного более насыщенной и интересной.
В общем очень рекомендую прочесть, и напомню она будет опубликована 23 мая в блоге, ну или ее можно найти и перевести самостоятельно.
А на фото звездное небо над Москвой и крыло самолёта фонарик которого значительно ярче звезд🙃
Автор: Галина (Гала) Владимировна Хабарова (Влади)
Психолог, Супервизор Поддержка Бережность
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru