Рубрика «50+ советов и рекомендаций от сверхмарафонца по успешному и кайфовому длинному бегу» ❤️ Совет #8 Маленькие мелочи могут перерасти в большие проблемы. В этот знаменательный день и дату, в которую отмечается день его рождения… Чему исполнилось 147лет… Всё верно: пора рассказать про вазелин😂😂😂 В мелочах кроется успех. Так не большая потёртость — будь это подмышки, сосок или самое пикантное место — может привести к сходу…На условном марафоне вы вероятней всего стерпите 3-4 часа этой боли, но когда разговор идёт о беге более суток — такое терпеть точно не получится…Смазывайте все трущиеся друг об друга места на теле вазелином!
Рубрика «50+ советов и рекомендаций от сверхмарафонца по успешному и кайфовому длинному бегу» ❤️
Совет #8 Маленькие мелочи могут перерасти в большие проблемы.
В этот знаменательный день и дату, в которую отмечается день его рождения… Чему исполнилось 147лет…
Всё верно: пора рассказать про вазелин😂😂😂
В мелочах кроется успех. Так не большая потёртость — будь это подмышки, сосок или самое пикантное место — может привести к сходу…На условном марафоне вы вероятней всего стерпите 3-4 часа этой боли, но когда разговор идёт о беге более суток — такое терпеть точно не получится…Смазывайте все трущиеся друг об друга места на теле вазелином!
