В самую острою фазу моих проблем с ментальным здоровьем, я чуть ли не каждый день испытывал панические атаки. Зачастую пережить их самому не получалось, прибегал к вызову скорой помощи.
Истории пары вызовов скорой
История 1
Как-то раз, в самом начале моих проблем, у меня началась паническая атака прямо в автосервисе. Она была одна из первых. Незабываемые ощущения (это шутка если что). Тогда я еще не понимал, что со мной происходит.
Началось все с легкого головокружения. За ним подключилась тревога. И тут раз и привет паника! Мое лицо стало бледным, начался тремор рук. Люди, кто был в сервисе сразу заметили, что со мной что-то происходит. Ловил на себе косые взгляды.
Поняв, что меня конкретно накрывает, попросил своего товарища и по совместительству автослесаря вызвать мне скорую.
Я походу умираю...
Видели бы вы лица там присутствующих.
Скорая ехала очень долго. За 30 минут ожидания я успел пережить весь спектр эмоций и чувств при панической атаке. И как обычно бывает, ПА кончилась до приезда скорой.
Как они приехали, у меня тут же начали снимать кардиограмму и мерить давление. С сердцем все отлично, давление высокое, но не критичное. Попался какой-то грубый врач, начал сразу пугать инфарктами и тд (да, именно это мне нужно было в тот момент).
Меня повезли в больницу. По приезду сделали пару уколов, собрали анамнез, дали рекомендации и в целом успокоили. Состояние было паршивым, поехал спать домой.
История 2
Вторая история поинтереснее. Ехал я в автобусе в другой город (забоялся поехать за рулем).
Ничего не предвещало беды. Где-то в середине поездки, я начинаю чувствовать как будто у меня отказывают ноги. И что вы думаете? Привет паника! Меня начало сильно тошнить, сводило челюсть. Про ноги я вообще забыл. Стук сердца слышал в ушах.
Голова кружится, челюсть сводит, тошнота. Думаю, надо попросить остановку. Кое-как попросил водителя. После остановки, сразу убежал подальше от автобуса. Пытался вызвать рвоту, но без результатно. Просто постоял и потужился. Глаза красные, лицо тоже. Пошел садится обратно. Представляете лицо пассажиров? Парень просит об остановке, убегает и возвращается с красными глазами. Так себе ситуация.
Доехал я с постоянными позывами тошноты и мощной тревогой.
Всем спасибо за внимание! Спасибо за ваши подписки!