Процесс отвыкания от человека похож на безумную карусель. Сегодня кажется, что отпустило, а завтра - накрывает с новой силой. Апатия, слёзы и горечь из-за несправедливости этого мира. «Ну почему ты не можешь быть таким, как я хочу?!»
Вы наделили другого своим содержанием и страдаете по несбыточной мечте. Холодному и эгоистичному приписали ранимость, хрупкую душевную организацию. Глупость и примитивное мышление приняли за недостаточный опыт в выстраивании личных отношений.
А в центре сей драмы расположилась неземная любовь, которая якобы оправдывает любые унижения и жертвы во имя поддержания себя. В итоге - полное опустошение. Без иллюзорной истории просто не знаешь как жить дальше.
Хрупкая надежда + упрямая вера в волшебное превращение второго, подкрепляет эмоциональную зависимость. Наивность жестко осуждается обществом: читай самадуравиновата. Без привязки к половой принадлежности.
А вдруг детская наивность - последнее, что заставляет чувствовать себя живым? Вера в существование особенного человек, который пока не встретился.
Эмоционально зависимому предстоит сложная задача - утратить то, что держало на плаву всегда: искренняя уверенность в то, что любовь преодолеет все преграды. Переживание этой душевной боли - настоящий подвиг!
Иногда нужно окунуться в страдания, чтобы увидеть новые горизонты. Дорастить собственное сознание до реальной картины мира. Тогда не придётся сбегать в иллюзии от одиночества и страха несовершенства.
Поэтому не блокируйте эмоции, связанные с равнодушным. Но предупреждаю, вас - впереди много боли и разочарования от понимания этих вещей:
- вас могут не выбрать
- люди имеют право отказать
- люди не обязаны вкладываться в ответ
- любовь отличается от инфантильной привязанности
- реальный человек не станет похож на вашу фантазию о нём
- паршивое отношение не изменится на хорошее
- правильным поведением не заслужить любовь
Каждый пункт - отдельный инсайт, приносящий дискомфорт и одновременное облегчение. Необходимо переварить детский опыт отвержения, непринятия, недостаточности любви значимых взрослых. Тогда не захочется бежать за равнодушным, дабы изменить прошлую историю.
Когда-то вашей психике не удалось справиться с душевной болью от недостатка внимания. Любовью, которую приходилось выпрашивать, заслуживать, придавая себя. Теперь вы взрослый и можете САМОСТОЯТЕЛЬНО закрыть данную потребность.
Разве люди пришли в этот мир для того, чтобы страдать? Искать у кого-то поддержки и уверения в собственной хорошести.
На случай, если вам никто этого не говорил: с вами всё в порядке! Больше не обязательно притворяться хорошим ради чужой любви. Вы достойны её просто так, без перекраивания себя под чьи-то ожидания. Обнимаю всех и желаю удачи на пути к выходу из эмоциональной зависимости❤️❤️❤️