Найти в Дзене
Кулинарный блогер

Запеканка из зеленой фасоли с беконом

Кухня Американская Общее время 1 час Калории: 332 ккал | Углеводы: 24 г | Белки: 7 г | Жиры: 24 г | 1. Разогрейте духовку до 180°С. Наполните большую миску ледяной водой. 2. Доведите большую кастрюлю с подсоленной водой до кипения. Добавьте в кипящую воду стручковую фасоль и варите 2–3 минуты, пока она не станет ярко-зеленой. 3. Выньте стручковую фасоль и поместите ее в большую миску с холодной водой, чтобы она не сварилась. Вы можете добавить кубики льда, чтобы охладить воду. Это называется бланширование. После того, как стручковая фасоль остынет, слейте воду и отставьте в сторону. 4. В большой кастрюле растопите масло на среднем огне, затем убавьте огонь до средне-слабого. Добавьте нарезанный лук и чеснок. Готовьте около пяти минут, часто помешивая, пока лук не станет мягким и полупрозрачным. 5. Добавьте муку в кастрюлю и помешивайте на среднем огне в течение минуты, пока мука не начнет коричневеть. 6. Медленно добавляйте куриный бульон, постоянно помешивая, пока жидкость не стане
Оглавление

Кухня Американская

Общее время 1 час

Калории: 332 ккал | Углеводы: 24 г | Белки: 7 г | Жиры: 24 г |

Ингредиенты

  • 800 г свежей зеленой фасоли , обрезанной кончиками и разломанной пополам
  • 6 полосок приготовленного бекона, нарезанного кубиками
  • 100 г хрустящего жареного лука
  • 3 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 средняя луковица, тонко нарезанная
  • 6 столовых ложек сливочного масла
  • ½ стакана муки
  • 1 стакан куриного бульона
  • 1,5 стакана молока
  • ½ стакана жирных сливок
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 ч.л. перца

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 180°С. Наполните большую миску ледяной водой.

2. Доведите большую кастрюлю с подсоленной водой до кипения. Добавьте в кипящую воду стручковую фасоль и варите 2–3 минуты, пока она не станет ярко-зеленой.

3. Выньте стручковую фасоль и поместите ее в большую миску с холодной водой, чтобы она не сварилась.

Вы можете добавить кубики льда, чтобы охладить воду. Это называется бланширование.

После того, как стручковая фасоль остынет, слейте воду и отставьте в сторону.

4. В большой кастрюле растопите масло на среднем огне, затем убавьте огонь до средне-слабого. Добавьте нарезанный лук и чеснок. Готовьте около пяти минут, часто помешивая, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.

-2

5. Добавьте муку в кастрюлю и помешивайте на среднем огне в течение минуты, пока мука не начнет коричневеть.

-3

6. Медленно добавляйте куриный бульон, постоянно помешивая, пока жидкость не станет однородной и мука не растворится.

7. Медленно добавляйте молоко, а затем густые сливки, каждый раз хорошо перемешивая. Добавьте соль и черный перец и перемешайте до однородности. Попробуйте и добавьте больше соли и перца по вкусу, если хотите. Смесь будет иметь консистенцию крем-супа. Если жидкость слишком густая, добавьте немного куриного бульона и перемешайте до нужной консистенции, пока все не станет гладким и кремовым.

-4
Если ваш сливочный соус слишком жидкий, энергично взбейте 1 столовую ложку муки с достаточным количеством молока, чтобы она растворилась. Влейте ее в кипящий сливочный соус, продолжая взбивать.

8. Положите зеленую фасоль в смазанную маслом форму для запекания. Вылейте сливочную смесь на зеленую фасоль и аккуратно перемешайте. Добавьте бекон и хрустящий жареный лук к зеленой фасоли и перемешайте.

-5

9. Накройте противень алюминиевой фольгой. Запекайте смесь из зеленой фасоли в течение 30 минут под крышкой, пока она не станет горячей и не начнет пузыриться.

10. Снимите фольгу и запекайте еще 10 минут или пока верх не станет золотисто-коричневым.

-6

Несколько советов к блюду

Приготовьте бекон сами - так будет гораздо вкуснее. Конечно же можно использовать готовый бекон, но предварительно его необходимо обжарить и сделать его хрустящим!

Самый простой и быстрый способ сделать бекон - это запекание

Добавьте грибы:

  • Добавьте две столовые ложки масла в большую сковороду.
  • Обжарьте две горсти нарезанных грибов на среднем огне. Готовьте 3-4 минуты, пока они не подрумянятся, затем снимите со сковороды и отложите в сторону.
  • Продолжайте готовить сливочный соус.
  • Добавьте грибную смесь в луково-сливочный соус непосредственно перед добавлением стручковой фасоли.

Посыпьте запеканку сыром пармезан или чеддер

Если у вас нет свежей фасоли - используйте замороженную, просто добавьте фасоль прямо в форму для запекания и продолжайте следовать инструкции.
Нет необходимости бланшировать замороженную фасоль, как свежую.
Замороженная зеленая фасоль не имеет такой же текстуры, как свежая зеленая фасоль, в этом рецепте она будет немного более кашеобразной. Запеканка все равно будет вкусной, но я предпочитаю использовать свежую зеленую фасоль, когда могу.

Приятного Аппетита!

Подписывайтесь на мой канал! Делитесь в комментариях, получилось ли у вас приготовить такую же вкусную запеканку!