При перепадах температур больше всего страдают люди, у которых есть проблемы с сердцем, но и у здоровых людей может ощущаться дискомфорт.
Перепады температур влияют на здоровье человека, сообщил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в ходе видеомоста Москва – Минск – Астана – Бишкек – Ереван – Ташкент на тему: "Биобезопасность стран ЕАЭС" в мультимедийном пресс-центре Sputnik Беларусь.
"О морозах мы говорим зимой, о жаре – летом, а когда в течение мая происходят перепады температур воздуха, когда практически лето было и вдруг 1 мая в Москве снег выпал, это действительно влияет на здоровье. К тому же, это наложилось на геомагнитные бури", – отметил эксперт.
Как пояснил Онищенко, эти вещи взаимосвязаны, потому что выбросы на солнце в том числе влияют и на температуру воздуха.
"Прежде всего, проблемы со здоровьем связаны с кардиологией. Это больше касается маленьких детей и людей старшего поколения, у маленьких детей еще не устоялись механизмы адаптации, а у пожилых эти механизмы поизносились", – отметил академик.
По его словам, это прежде всего гипертония, хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, изменения ритма.
"У людей практически здоровых, а это люди среднего возраста, тоже ощущается дискомфорт. Это головные боли, упадок сил, сонливость, утомляемость, тяжесть в голове. Может нарушиться сон, раздражительность появляется у человека. Это как первая реакция организма на перепады температур", – сказал Онищенко.
Как себе помочь?
Академик РАН посоветовал тщательно следить за своим состоянием и выполнять предписания врачей.
"Прежде всего, людям у которых, например, проблемы с давлением или сбои в ритме, нужно четко исполнять предписания своих врачей и более тщательно следить за своим состоянием. Можно уменьшить нагрузку, если появляется сонливость и раздражительность", – рассказал эксперт.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!