Книги не просто текст, а поворотный момент для многих. Пока читаешь, начинаешь думать иначе. А за этим всегда идут новые состояния и решения.
Так то почитать, чтобы:
- перестать винить себя и начать жить свою жизнь
- научиться отпускать лишнее и не застревать в драме
- поверить в силу своего подсознания и начать действовать иначе
В последнее время мне особенно важна внутренняя опора. И одна из точек опоры - книги, к которым я возвращаюсь или перечитываю заново, рекомендую вам сегодня три из них.
"Выбор" и "Дар" — Эдит Ева Эгер
Про женщину, прошедшую концлагерь, нашедшую в себе невероятную силу прощения и способности жить дальше. Это не просто мемуары — это терапия в словах. Эти книги будто обнимают, дают надежду и напоминают: свобода — внутри.
"Тонкое искусство пофигизма" — Марк Мэнсон
Не о пофигизме, как может показаться, а о здравом распределении энергии. Про то, как перестать пытаться быть идеальной, угождать всем и научиться опираться на себя. Очень помогает снизить внутреннее напряжение.
"Подсознание может всё" — Джо Диспенза
Про силу мышления, про то, как наши мысли создают реальность. Очень в духе нейрографики: когда меняется состояние — меняются стратегии, действия и результаты. Чистая магия с научным обоснованием.
У меня есть ещё целый список тех книг, которые я планирую прочесть и самыми интересными делится с вами. Очень люблю именно бумажный вариант.
А как часто вы читаете? Что больше всего нравится? Делитесь в комментариях, соберём свою полезную библиотеку📚