Утро БоДрое! 😉
Искренне-любимое: каждый из нас достоин любви просто потому, что он есть.
😊 Принимаем себя настоящими, со всеми нашими сильными сторонами, слабостями, странностями и неидеальностями...
😊 И продолжаем по средам делать простые и понятные шаги любви к себе.
Шаг 5: заботьтесь о своём теле и душе.
😊 Найдите то, что приносит вам радость: танцы, прогулки, тренировки, медитация, рисование, чтение.
😊 Уделяйте время себе, даже если это займёт всего 10-15 минут в день.
Вот такое "Чо попало -
без конца и без начала!"
Радость всем! Я убежала... 🤗
