Как Антон набрал 12 кг мышц. Превратился из ботаника в топ-менеджера с окладом 250 000 рублей, нашел женщину своей мечты и переехал в Москву.
История о том, как набор мышечной массы делает мужика уверенным и сильным 🤝
Антон Нурин — это мой клиент.
Сейчас он занимает руководящую должность в РЖД, счастливо женат и живет в Москве.
Но когда он пришел, всё было иначе:
28 лет, скрюченная спина, внешность «ботаника» и низкая самооценка😐
Пришел просто чтобы набрать мышц. А в итоге — другой человек вообще!
На старте Антон говорил:
«В какой-то момент жизни я понял: не хочу быть типичным айтишником. С больной спиной, зажатым, стесняющимся женщин.
Даже если бы и светило повышение, то мне бы просто не хватало солидности в глазах подчинённых.
Это угнетало.
Я хотел изменений — и решил начать с внешности.
Случайно наткнулся на пост Вадима. Увидел: его клиенты — мужчины.
Видно, как они с ним меняются — не только внешне, от них какой-то мужской вайб идет. Появилась мысль: а вдруг и я смогу?»
Антон написал и пришел на стартовую тренировку💪🏻
Мы провели диагностику его здоровья, силовых показателей, опорно-двигательного аппарата.
Потом сели и поговорили о целях: чего он на самом деле хочет? Зачем ему бицепсы и мощные грудные?
Из этого сделали понятный план по тренировкам, питанию, привычкам — и начали работу.
Со слов Антона👇🏻
«Первое — начала появляться дисциплина. Раньше я боялся ограничений, но быстро увидел: занятия спортом структурируют весь день.
А когда я делал задания Вадима и присылал отчеты — чувствовал, что беру свою жизнь под контроль».
Не всё было гладко:
У Антона из-за работы сдвинулся график, и ему пришлось часть тренировок выполнять без меня, самостоятельно.
На живых тренировках я показывал технику, а в «самостоятельные дни» Антон делал упражнения и скидывал мне видео-отчет🤝
Через 3 месяца Антон уже набрал +8 кг мышечной массы. А по итогу за 5 месяцев — +12 кг❗️
Но для него важно не только это:
«Благодаря тренировкам с Вадимом появилась какая-то уверенность в себе. Я давно думал сменить работу, потому что перерос. Отправил резюме в несколько крупных компаний — и меня взяли в РЖД. На очень хороший оклад».
Дальше — больше: в зале Антон не зассал познакомиться с девушкой, которая в итоге стала его женой.
Сейчас они переехали в Москву и планируют ребенка.
Там Антон продолжает заниматься — уже самостоятельно✅
Как он сам говорит:
«Работа с Вадимом — это не просто “иди делай упражнения”. Он научил меня принципам составления тренировок, привил дисциплину вести дневник питания.
Мне этого хватает, чтобы поддерживать себя в классной форме. Я больше не типичный айтишник!»
Я попросил Антона дать напутствие моим будущим клиентам. И вот что он говорит👇🏻
«Моя история — это доказательство того, что любой мужчина может взять свою жизнь под контроль. Начать с тела, а дальше — пойдет по накатанной. Я очень благодарен Вадиму. И если меня спрашивают — откуда такая форма — я сразу отправляю к нему».
Если ты хочешь так же, как Антон — напиши мне в личку👉🏻 **имя**
Проведем первичную консультацию и разберем — как ты можешь стать суперменом на моем сопровождении. Это бесплатно👍🏻
Писать можно и сюда
t.me/VADIM_FITNESMASSA