Меня зовут Татьяна. Я мастер депиляции и косметик-эстетист. Работаю на дому, мечтаю открыть собственный кабинет и полностью погрузиться в мир эстетической косметологии и депиляции. На канале я пишу разные полезности для ухода за лицом и телом, а также делюсь частичкой своей жизни. Присоединяйтесь, здесь интересно , полезно и эстетично!
Чувствительная кожа очень восприимчива к любому воздействию внешних факторов. Именно поэтому она требует особого ухода, чтобы избежать раздражения, покраснения и дискомфорта.
Признаки чувствительной кожи:
- покраснение и гиперемия
Кожа быстро краснеет и становится воспаленной даже при незначительных раздражениях, таких как ветер, солнце, мороз, изменение температуры воздуха, горячая еда или напитки.
- жжение и покалывание
При нанесении косметических и/или моющих средств либо просто при изменении погодных условий появляется ощущение жара, покалывания или легкого зуда на коже лица.
- сухость и шелушение
Зачастую кожа выглядит сухой, стянутой, теряет естественный блеск и эластичность. Шелушения могут возникать на отдельных участках лица, чаще всего вокруг носа, губ, подбородка и лба.
- раздражительность и повышенная чувствительность
Даже самые нейтральные косметические средства могут вызвать реакцию в виде воспаления, появления сыпи, красных пятен или мелких прыщиков.
- купероз
Появление сеточки капилляров является одним из признаков повышенной чувствительности кожи, такие сосуды легко расширяются при любых неблагоприятных условиях.
- повышенная реактивность
Любые резкие запахи, пыльца растений, домашняя химия или даже некоторые пищевые продукты могут спровоцировать негативную реакцию кожи лица.
- аллергия
Частое возникновение аллергии также характерно для чувствительной кожи, причем реакция может проявляться сразу же после контакта с аллергеном или спустя некоторое время.
Как определить тип своей кожи?
Если ваша кожа регулярно демонстрирует хотя бы один-два из перечисленных симптомов, вероятно, у вас чувствительный тип кожи. Для подтверждения диагноза лучше обратиться к специалисту — врачу-дерматологу или косметологу, который сможет точно установить причину проблем и предложить подходящее лечение.
Факторы, которые могут повысить чувствительность и сухость кожи:
- ветер,
- ультрафиолет,
- неправильный уход,
- стрессовые ситуации,
- смена климата,
- изменение рациона,
- диеты.
Основные рекомендации по уходу за чувствительной кожей
Чтобы подобрать соответствующий уход в домашних условиях и улучшить внешний вид лица, обращайте внимание на активные компоненты в составе косметики:
- гиалуроновая кислота (активно увлажняет и помогает сохранить влагу, обеспечивает гладкость и способствует омоложению кожи);
- растительные масла (питают, смягчают и активно восстанавливают, укрепляют защитные способности кожи);
- аллантоин (нейтрализует покраснение и раздражение, увлажняет и поддерживает обновление клеток);
- витамин Е (разглаживает кожу и защищает её от свободных радикалов);
- D-пантенол (позволяет успокоить раздраженную кожу и способствует восстановлению);
- экстракт центеллы (помогает убрать мелкие очаги покраснения и другие признаки раздражения, делает кожу более выносливой перед лицом стресс-факторов).
Очищение
С утра важно избавить кожу от накопившихся загрязнений, освежить ее и подготовить к последующему уходу и нанесению макияжа, а вечером — удалить макияж и городские загрязнения, чтобы затем нанести соответствующие средства ухода.
Мягкое очищение - используйте мягкие гели, крема для умывания или пенки, предназначенные специально для чувствительной кожи. Избегайте средств с агрессивными компонентами, такими как спирт, мыло и отдушки.
Ограничьте использование горячей воды - горячая вода может раздражать кожу и вызывать сухость. Лучше используйте теплую воду.
Избегайте скрабов - абразивные частицы в скрабах могут травмировать чувствительную кожу. Если хотите удалить омертвевшие клетки, выбирайте легкие эксфолианты, такие как энзимные пудры или средства с низкими концентрациями кислот (например, молочная кислота идеально подходит для такой кожи).
Тонизирование
После мягкого умывания необходимо восстановить рН кожи. Для этого применяйте тоник с пометкой "для чувствительной кожи", который подготовит ее к нанесению сыворотки или крема. Средства с ухаживающими компонентами в составе быстро избавят от неприятного чувства стянутости и шелушения, обеспечат здоровый тон и гладкость.
Увлажнение
Используйте увлажняющие кремы - выбирайте крема с успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ вера, экстракт ромашки, гиалуроновая кислота и ниацинамид. Они помогают удерживать влагу и предотвращают раздражение.
Наносите крем утром и вечером - это поможет поддерживать в коже оптимальный уровень увлажнения и защищает от внешних факторов.
Защита от солнца
Ежедневное применение солнцезащитного крема с высоким фактором защиты от различных видов излучения - ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Физические фильтры предпочтительнее - кремовые продукты с оксидом цинка или диоксидом титана менее склонны вызывать аллергию, чем химические фильтры.
Дополнительный уход
Кремовые, гелевые и тканевые маски отлично дополняют домашний уход за лицом, так как они содержат высокую концентрацию активных компонентов для быстрого восстановления, увлажнения и гладкости кожи. Выбирайте маски по сезону: жарким летом чувствительной коже часто не хватает дополнительной порции влаги, а холодной и ветреной зимой — питания и восстанавливающего эффекта.
Питание и образ жизни
Включите в рацион больше овощей, фруктов, рыбы и орехов — источников витаминов А, Е и Омега-3 жирных кислот, полезных для здоровья кожи.
Минимизируйте стресс, так как он может ухудшить состояние чувствительной кожи.
Регулярные занятия спортом, медитация и полноценный сон способствуют улучшению состояния кожи.
Откажитесь от курения и алкоголя - данные привычки негативно влияют на общее здоровье кожи.
У косметолога
В кабинете косметолога есть специальные программы , направленные на уменьшение чувствительности кожи. Очень хорошо для такой кожи подходят альгинатные маски.
Мои советы обладателям чувствительной кожи:
- проводите тестирование новых косметических средств перед использованием на небольшом участке кожи;
- консультируйтесь со специалистом, если проблемы сохраняются даже после изменения режима ухода.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете минимизировать проявления чувствительности вашей кожи и сохранить её здоровой и красивой.
Здесь тоже полезно :
P.s.вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер
Спасибо за внимание, ставьте 👍и пишите комментарии , это важно для автора.
С заботой и уважением , мастер Татьяна ♥️