Найти в Дзене
Чайкин трэвел-бук

Секреты тараумара — людей, которые бегают быстрее ветра и живут в гармонии с горами

В горах Мексики живет уникальное племя тараумара, славящееся своей сверхчеловеческой способностью к бегу по каменистым тропам даже на босу ногу. Узнайте, как традиции, природа и дух укрепляют этих легендарных легкоатлетов и почему их искусство бега вдохновляет мир. Легенда о народе, который может бежать практически вечно, началась с одного слова – тараумара. На самом деле, это немного искажённое название, а сами себя они зовут рарамури. И звучит это красиво – «рожденный бежать». Есть даже версия, что «рарамури» можно перевести как «легконогие» или буквально «бегущие подошвы». В общем, всё про бег! И имя им такое дали не случайно. Люди из племени рарамури прославились своей невероятной выносливостью. Представьте: 700 километров по горам, без сна и особой подготовки – просто часть повседневной жизни! Да, это не шутка. Большинство мужчин из этого народа без особого напряжения способны преодолеть за раз 200-250 километров! Известен случай, когда один рарамури за 5 дней пробежал почти 960 к

В горах Мексики живет уникальное племя тараумара, славящееся своей сверхчеловеческой способностью к бегу по каменистым тропам даже на босу ногу. Узнайте, как традиции, природа и дух укрепляют этих легендарных легкоатлетов и почему их искусство бега вдохновляет мир.

Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru

Рождённый бежать

Легенда о народе, который может бежать практически вечно, началась с одного слова – тараумара. На самом деле, это немного искажённое название, а сами себя они зовут рарамури. И звучит это красиво – «рожденный бежать». Есть даже версия, что «рарамури» можно перевести как «легконогие» или буквально «бегущие подошвы». В общем, всё про бег!

И имя им такое дали не случайно. Люди из племени рарамури прославились своей невероятной выносливостью. Представьте: 700 километров по горам, без сна и особой подготовки – просто часть повседневной жизни! Да, это не шутка. Большинство мужчин из этого народа без особого напряжения способны преодолеть за раз 200-250 километров! Известен случай, когда один рарамури за 5 дней пробежал почти 960 километров. Его рацион? Вода и кукурузные лепёшки.

И всё это – без какой-то специальной экипировки, профессиональных кроссовок или длительного восстановления. Бег для них – не тренировка и не соревнование, а просто способ жить.

Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru

Племя бегунов

Долгое время о таком удивительном племени знали только их соседи и редкие любопытные путники. Но однажды о них узнал весь мир. Всё началось с книги «Рожденный бежать», которую написал американец Кристофер Макдугл. После выхода книги о племени заговорили спортсмены, учёные, журналисты. А рарамури стали участвовать в ультрамарафонах и удивлять всех, обгоняя соперников без усилий и пафоса.

Однажды даже знаменитый сейчас бегун Скотт Джурек тренировался с ними. Он был потрясён их подходом и посвятил этому целую главу книги «Ешь правильно, беги быстро». Так ещё больше людей узнали о «супербегунах» из Мексики.

С тех пор, когда речь заходит о беге на длинные дистанции, о рарамури обязательно вспоминают – то как пример, то как загадку. Ведь эти люди до сих пор остаются немного легендой.

Хотите познакомиться с ними лично? Это будет непросто. Рарамури живут в труднодоступных горах Мексики и редко подпускают к себе чужаков. И даже если вам повезёт встретить кого-то из них, ещё неизвестно, поделятся ли они своими секретами или просто растворятся в лесах, как ветер.

И, как написал сам Кристофер Макдугл: «Найти их можно только если они сами этого захотят». Чтобы доехать до их селений, нужно пройти не только через горы, но и миновать опасные районы, где власти не всегда держат контроль. Но зато, если уж повезёт познакомиться – это встреча навсегда останется в памяти!

Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru

Легендарные бегуны пустыни

Самая известная черта тараумара — их невероятная выносливость в беге. Они способны преодолевать расстояния в десятки и даже сотни километров по горной, каменистой местности на босу ногу, вдохновляя ученых и спортсменов со всего мира. Марафонцы изучают их технику бега и образ жизни, пытаясь понять, как можно достичь такой феноменальной физической формы без современной экипировки.

Традиции, укрытые в обыденности

Тараумара живут очень просто, придерживаясь традиционного земледелия, охоты и собирательства. Их дома — хижины из камня и глины, а пища — кукуруза, бобы, травянистые растения и дикие плоды. В культуре зародились древние ритуалы, песни и танцы, тесно связанные с природным циклом и уважением к духам гор.

Проблемы современности

Несмотря на свою известность, тараумара сталкиваются с множеством вызовов: обезлесение, социальная изоляция и экономическая неустойчивость не дают им покоя. Многие молодые представители племени вынуждены покидать родные земли в поисках работы в городах, что ставит под угрозу сохранение уникального культурного наследия.

Почему нам важно знать о тараумара?

Племя тараумара — это не просто этническая группа, это живой пример того, как человечество может сосуществовать с природой, не разрушая её. Их философия и традиции — урок для современного мира, где скорость и технологии порой затмевают простые истинные ценности: выносливость, уважение к земле и глубокое чувство общности.

Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru

Проникнув в удивительный мир тараумара, мы понимаем, что их сила не только в умении бегать быстро и далеко, но и в искренней любви к своей земле и культуре. Они — настоящий пример для всех, кто ищет вдохновения и силы духа в нашем быстро меняющемся мире.

Высказывания о тараумара

Кристофер Макдугл, американский журналист и автор книги "Рожденные бежать":
«Тараумара — настоящие волки пустыни. Их способность бежать на огромные расстояния, словно они танцуют с горами, кажется почти магической. Это не просто бег, это выражение их сущности и связи с природой»

Пьер Лагье, французский альпинист и антрополог:
«Встреча с тараумара произвела на меня неизгладимое впечатление. Их упорство и физическая выносливость — нечто, что выходит за рамки обычного человеческого потенциала. Они словно родились под знамением гор, и бег для них — не спорт, а стиль жизни»

Сара Митчелл, британская путешественница и блогер:
«Наблюдать за тараумара, когда они отправляются в долгий забег, — это как увидеть живую легенду. Они бегают легко и изящно, будто ветер сам становится частью их движений. Это вдохновляет задуматься о наших собственных возможностях и о том, как сильно мы ограничиваем себя»
Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru

Есть ли среди современных легкоатлетов представители племени тараумара?

Племя тараумара, или рарамури, славится своей невероятной выносливостью и способностью бегать на большие расстояния в традиционных условиях — по горным тропам и без современной беговой экипировки. Однако среди известных профессиональных легкоатлетов мирового уровня, участвующих в международных соревнованиях, представители тараумара практически не встречаются.

Основные причины этому:

  • Изоляция и образ жизни

Тараумара живут в удалённых горных районах Мексики, ведут традиционный образ жизни и нечасто покидают свою общину. Это затрудняет их интеграцию в современный профессиональный спорт с его инфраструктурой, тренировочными средствами и программами.

  • Культурные особенности

Для многих тараумара бег — это часть культуры, духовного опыта и образа жизни, а не спорт в привычном для внешнего мира понимании. Они ценят бег как средство выживания и общения с природой, а не как соревнование.

  • Отсутствие поддержки и ресурсов

Отсутствие доступа к современным спортивным школам, тренерам и спонсорам мешает превращению природного таланта в спортивную карьеру на международном уровне.

Тем не менее уже были попытки привлечь внимание к тараумара через международные забеги и проекты по поддержке молодых представителей племени, чтобы дать им возможность участвовать в организованных соревнованиях. Но пока тараумара остаются прежде всего этнической группой с уникальными природными способностями, а не частью профессионального легкоатлетического сообщества.

В итоге, можно сказать, что современные звездные легкоатлеты из племени тараумара — редкость или пока фактически отсутствуют. Их сила в беге сохраняется прежде всего в традиционном контексте, а не в современных спортивных аренах.

Фото с сайта marathonec.ru
Фото с сайта marathonec.ru