⠀ ✨ Готовимся к массажу правильно! ✨ ⠀ Чтобы получить максимум пользы и удовольствия от массажной процедуры, советуем придерживаться нескольких простых рекомендаций: ⠀ 🔹 Примите душ — чистая кожа лучше впитывает масла и позволяет мастеру работать эффективнее 🔹 Не ешьте плотно минимум за 1-1,5 часа до сеанса 🔹 Не употребляйте алкоголь и кофеин — они повышают нагрузку на сердце 🔹 Наденьте удобную, свободную одежду 🔹 Сообщите массажисту о своем самочувствии и наличии противопоказаний ⠀ И главное — настройтесь на расслабление и доверьтесь рукам профессионала! ⠀ Ваш комфорт — наша забота! ⠀ ⠀ #массаж #подготовкакмассажу #заботаосебе #релакс #счастьевмелочах