Общие причины измен мужчины и женщины

Приходила ли вам в голову мысль, что измена - это не предательство, а крик о помощи?
Не желание разрушить семью, а попытка найти то, что давно потеряно в отношениях?
Часто мы не сознаемся в этом, но причиной каждого нарушения верности являются неудовлетворенность, одиночество или скрытая боль. И если вы читаете это, может быть, вы уже ощущаете, как трещины в ваших отношениях перерастают в бездну.

«Я полюбил/а другую» или просто перестал/а чувствовать себя живым/ой с тобой?
Серьезное чувство вне семьи редко возникает на пустом месте. Это не случайность, а симптом, ваш союз перестал быть пространством, где можно дышать полной грудью. Люди часто остаются в браке из страха потерять стабильность, статус, иллюзию «нормальности». Но разве это жизнь? Когда вы подавляете свои желания, чтобы сохранить брак, вы убиваете в себе способность любить и тогда даже дети ради которых вы терпите, становятся заложниками вашей внутренней пустоты.

Дети не склеят ваши отношения.
Вы уверены, что остаетесь «ради них»? Задайте себе вопрос:
▪Что видят дети, когда родители годами живут в тихой войне? Они учатся не доверять миру, считать себя обузой или виноватыми в ваших слезах.
▪Какие уроки любви они усвоят? Что брак - это жертва, где нет места страсти, уважению и взаимности.

Когда вы все же решитесь уйти, они не удержат вас, потому что дети чувствуют фальшь, даже если вы молчите.

Секс на стороне, ссоры, холод в постели - это не причины, а последствия.
Измена редко начинается в постели, ее корни в невыплаканных слезах, в словах, которые вы годами не решались произнести, в том, как вы перестали видеть друг друга. Возможно, вы давно существуете в ролях: «родитель», «добытчик», «жертва обстоятельств». Куда подевались роли «любящий» и «любимый»?

Созависимость - это когда вы держитесь за отношения, как утопающий за соломинку.
«Мы вместе, потому что без него мне не выжить» - это не любовь, а зависимость. Такие пары напоминают двух людей, которые, вместо того чтобы научиться ходить, опираются друг на друга так сильно, что падают. И тогда измена становится попыткой найти хоть кого-то, кто даст опору, пусть даже на час, пусть иллюзорную.

Есть и хорошие новости: ваша боль - это компас.
Она ведет к вопросам, которые стоит задать себе прямо сейчас:
Что я боюсь потерять, оставаясь в этих отношениях? ( иногда это всего лишь привычка).
▪Каких эмоций мне не хватает, чтобы чувствовать себя желанным, ценным, живым?▪Готов ли я либо бороться за отношения, либо отпустить их, но перестать лгать себе?

Измена - это не конец, а точка, где можно начать честный разговор с собой, с партнером, со специалистом, который поможет разобрать завалы из обид и страхов.

Если вы дочитали до этого места значит вы уже готовы к изменениям. Не ждите, пока трещина станет пропастью. Записывайтесь на консультацию и давайте найдем ответы вместе. Ваши дети заслуживают видеть пример здоровой любви, а вы заслуживаете дышать полной грудью.

Семья - это не те, кто рядом «потому что надо», а те, с кем вы выбираете быть каждый день. Даже когда трудно. Особенно когда трудно.

Напишите мне, и мы на консультации будем искать выход вместе.

Автор: Канисиди Лидия Христофоровна
Психолог, Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru