Реальная история из практики.
Ксения пришла ко мне пережив болезненный развод с мужем 4 года назад. Она была в глубоком кризисе. “Моя жизнь превратилась в ад!”
Развод случился когда она была на 6 месяце беременности. Её муж, с которым она прожила 8 лет, неожиданно ушел к другой женщине, оставив её одну в ожидании их малышки.
Ксения была разрушена. Она не понимала, как это могло произойти, ведь она искренне верила, что их семья — крепкая и счастливая.
Первые месяцы Ксения переживала сильнейшее чувство вины. Она задавалась вопросом, что она сделала не так, почему её мужчина решил уйти. Её терзала ревность и зависть к новой женщине её бывшего мужа, которая, как казалось Ксении, была идеальной: молодой, стройной и успешной. В то время как Ксения ощущала, что она потеряла себя и свою привлекательность, сидя дома с ребенком и чувствуя себя забытой и нелюбимой.
В таком состоянии она прожила 4 года!
В нашей первой встрече Ксения призналась, что она потеряла себя. Она забыла, что ей нравится, что приносит ей радость, потому что всё её внимание было сосредоточено на том, чтобы выжить в условиях стресса и переживаний. Нужно было держаться, растить дочь, быть мамой.
Она говорила: "Я чувствую, что больше не могу быть той женщиной, которую когда-то любил мой муж. Я не знаю, кто я теперь."
Мы начали работать с её внутренними переживаниями, помогая постепенно восстанавливать уверенность и самооценку. Важно было понять, что её ценность не зависит от внешних факторов, таких как мнение других людей или отношения с мужчиной. Ксении нужно было научиться вновь любить себя, а не искать оправдания или утешение в том, что было или могло бы быть.
Со временем Ксения начала фокусироваться на себе, на своих интересах и целях. Мы работали над её осознанием того, что каждый человек — это не просто его прошлое, а множество возможностей для того, чтобы строить свою жизнь заново.
Через несколько занятий Ксения заметила, что она начинает чувствовать себя намного лучше. Она обрела внутреннюю гармонию, перестала сравнивать себя с другими и поняла, что её жизнь — это её собственный путь. Ксения вновь почувствовала себя уверенной женщиной, готовой строить свою жизнь, не оглядываясь назад.
На завершающей нашей сессии она сказала: "Я больше не боюсь быть собой. Я знаю, что я достойна счастья, и я сама ответственна за то, как будет выглядеть моя жизнь.”
Вот её отзыв спустя полгода после нашей работы.
Если вы переживаете измену или тяжёлый развод. Если не знаете как жить дальше. Если хотите снова стать счастливой, уверенной в себе, цельной - приходите, я знаю как это сделать.
В работу беру после диагностики. Записаться на диагностическую сессию можно нажав сюда написав мне слово "диагностика".