Как стресс проявляется в теле?⚡️
Ну что, дорогие мои, получилось ли отдохнуть и расслабиться на эти майские праздники?
Только честно. Смогли ли вы отключиться от домашних дел? Вернулись ли энергия и силы на то, чтобы снова работать и "рулиться" с детьми и не только?❓
Если за эти 8 дней, проведенных дома, у вас НЕ получилось восстановиться от стресса и сбросить напряжение, то это значит, что стресс стал хроническим и просто выходными он не снимается.
Очень часто, почти в 90% случаев, ко мне регулярно приходят женщины с внутренним напряжением и тревогой. И почти в 90% случаев именно стресс и внутреннее напряжение являются причиной психосоматических заболеваний у женщин.
И вот как стресс может проявляться в теле:
✔️Головные боли и мигрени.
✔️ Боли в желудке и СРК (синдром раздраженного кишечника).
✔️ РПП, заедание стресса.
✔️ Нейродермит, кожные проявления.
И у меня появилась идея провести вебинар с добавлением практики на тему избавления от стресса, чтоб вы смогли сами себе помочь, когда это «накатит».👐
Что думаете?
Ставьте огонечки 🔥, если отзывается.
