Эксперимент показал, как лучше питаться после приема антибиотиков
Ученые из США провели эксперимент для выбора оптимальной диеты после антибактериальной терапии, чтобы предупредить развитие дисбактериоза. Оказалась, что типичная для многих западная диета не способствует обновлению микробиоты кишечника, однако питание с акцентом на клетчатку быстро восстанавливает популяции полезных бактерий. Любопытно, что заменить правильное питание пробиотиками не получится.
https://hightech.plus/2025/05/12/eksperiment-pokazal-kak-luchshe-pitatsya-posle-priema-antibiotikov
