Итак! Доверие – штука деликатная, хрупкая и, как ни странно, именно это слово оборачивается одним из самых запутанных в процессе личной трансформации. Особенно когда речь идет о выздоровлении. Вопрос не в том, кому ты можешь доверять, а в том, научился ли ты доверять себе. Вот так, с простого: доверять себе. Это не просто лозунг, а целый философский кирпич, который, если у тебя не получается его поднять, может запросто обрушить всю твою жизнь. Мы все сталкиваемся с тем, что начали верить в чужие авторитеты, поддаемся чужим оценкам и чужим мнениям о себе. И это не столько мы выбираем, сколько нас делают таковыми – с детства, через воспитание, через систему, через окружение. Со временем мы начинаем думать, что не можем себе доверять, и вот тогда-то начинается настоящий кошмар. И вот тут начинается ловушка: каждый, кто хоть раз споткнулся, кто ошибся, кто сбился с пути – начинает сомневаться в себе. Постоянно. И чем больше сомнений, тем сильнее мы чувствуем, что не можем