Метафора
РАЗУМ - это МЫШЦА
Подумайте о наиболее распространенных проблемах, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни - от недостатка отдыха до недостатка физических упражнений, нездорового питания, проволочек и так далее.
В большинстве случаев подобные проблемы вызваны не физическим недугом, а слабостью разума.
Точно так же, как каждая мышца в теле, разум должен тренироваться, чтобы набраться сил. Надо работать последовательно, чтобы расти и развиваться со временем.
Если вы со временем не закаляли и тренировали себя сотнями маленьких способов, то вы можете опустить руки, когда столкнётесь с большой проблемой.
Но так не должно быть. У вас есть выбор…
Вы можете пойти в спортзал, когда вам будет удобнее поспать. Вы можете создать что-то особенное, когда будет соблазн сделать что-то по-быстрому.
Вы можете поднять руку и задать этот вопрос, когда потребуется меньше нервов, чтобы промолчать.
Вы можете доказать себе сотнями маленьких способов, что у вас хватит смелости выйти на ринг и бороться с жизнью.
Сила разума строится на множестве маленьких ежедневных побед.
Это индивидуальный выбор, который мы делаем изо дня в день, который строит наши «умственные мышцы».
Нам всем нужна такая сила, но мы не можем пользоваться ей только тогда, когда захотим. Если вы хотите натренировать свой разум, тогда вам придётся делать себе небольшой вызов ежедневно.
