А Вы знали, что существует прямая связь между зубами и сердечно - сосудистыми заболеваниями? Я уверена, что нет, Вы не знали, да и я не знала до недавнего времени.
Недавние исследования сибирских учёных выявили неожиданные и тревожные связи между состоянием полости рта, в частности пародонтитом, и заболеваниями сердца. Оказывается, бактерии, живущие на воспаленных деснах, могут проникать в кровь и негативно влиять на сердечно-сосудистую систему.
Как это происходит?
Бактерии в крови: Пародонтит — это воспалительное заболевание десен, вызванное инфекцией. В результате этого заболевания десны воспаляются и могут кровоточить. Бактерии из десен попадают в кровоток и могут достигать различных органов, включая сердце.
Процесс фиброза: Как только бактерии попадают в кровь, они активируют воспалительные процессы в организме, в том числе и в сердечной ткани. Это может привести к образованию рубцовой ткани — фиброзу. Здоровая сердечная ткань заменяется рубцами, что ухудшает способность сердца функционировать.
Риски для здоровья: Рубцовая ткань в сердце может привести к аритмии, инфаркту и сердечной недостаточности. У людей с пародонтитом риск развития сердечно-сосудистых заболеваний существенно повышен.
Что можно сделать?
Основное решение проблемы заключается в поддержании хорошей гигиены полости рта. Вот несколько рекомендаций:
Регулярная чистка зубов: Чистите зубы дважды в день зубной пастой с флоридом, чтобы эффективно удалять налёт и бактерии.
Использование зубной нити: Зубная нить помогает удалять частицы пищи и налёт между зубами, где обычная щетка не может добраться.
Регулярные визиты к стоматологу: Профессиональная чистка зубов и регулярные осмотры помогут выявить и решить проблемы на ранних стадиях, предотвращая развитие пародонтита.
Правильное питание: Сбалансированная диета с достаточным количеством витаминов и минералов помогает поддерживать здоровье десен и зубов.
Отказ от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно сказываются на здоровье полости рта и сердца.
Проблемы с зубами и деснами могут иметь серьезные последствия для здоровья сердца. Осознание связи между состоянием полости рта и рисками сердечно-сосудистых заболеваний подчеркивает важность правильной гигиены и регулярных медицинских осмотров. Заботьтесь о своих зубах, и это может сыграть решающую роль в сохранении здоровья сердца и общего благополучия.