Маленькая практика осознанности на каждый день ✍️ Закрой глаза. Представь, что ты — младенец. Ты ещё ничего не умеешь: не ходишь, не говоришь. Но ты уже есть. И ты уже прекрасен. Просто потому, что существуешь. Осознай: любовь не зависит от твоих умений. Навыки нужны лишь для того, чтобы реализовать свои намерения. Скажи себе: «Я уже есть — и этого достаточно, чтобы меня любить».💞 #практики #практикиЛада #саморазвитие #любовь #любовьксебе #осознанность