Почему болит голова весной? 5 неожиданных причин 🤯
Если вы заметили, что с приходом тепла стали чаще страдать от мигреней или тупой боли в голове — не игнорируйте это. Причины могут быть неочевидными:
🌀 1. Перепады атмосферного давления
Весной погода меняется быстро, а вместе с ней — и сосудистый тонус. Это может вызывать головные боли даже у абсолютно здоровых людей.
🌿 2. Начало сезона аллергии
Пыльца — один из мощных триггеров. Она провоцирует воспаление, отёчность носовых пазух и, как следствие, — боль в лобной части головы.
☀️ 3. Дефицит сна и мелатонина
Световой день становится длиннее — спим меньше, а это напрямую влияет на работу мозга и сосудов.
💧 4. Обезвоживание
Зимой мы часто забываем пить воду, весной продолжаем по привычке. А недостаток жидкости = спазм сосудов.
💊 5. Недостаток витаминов
Весной часто обостряется гиповитаминоз. Витамины группы B и магний жизненно важны для нормальной работы нервной системы.
Важно: если головные боли повторяются часто, не снимайте их только таблетками. Лучше пройти обследование и найти первопричину!
В нашей медико-санитарной части вы можете:
✔️ Пройти консультацию терапевта или невролога
✔️ Сделать анализы на витамины
☎️ Запись по телефону единого контакт-центра: 8 (4967) 12-81-33
#Серпухов #Здоровье #Медицинскиеуслуги #анализы #невролог
▫️▫️▫️
🏥 Филиал МСЧ №8 ФГБУЗ МСЧ №164 ФМБА России
Серпухов, Весенняя, 10.
☎️Call-центр: 8 (4967) 12-81-33
Мы на страже Вашего здоровья! ❤️
