Как я перестала откладывать жизнь на потом: книга, которая изменила мой подход ко времени
Когда-то я жила в режиме «с начала года», «с понедельника», «после отпуска». Мне казалось, что для больших целей нужно большое пространство.
И я честно писала годовые планы, ставила масштабные задачи, но внутри всё равно тянула: "Не сейчас. Потом. Когда-нибудь".
В итоге проходили месяцы — а почти ничего не менялось.
Знакомо?
Однажды мне попалась книга «12 недель в году» Брайана Моранa.
И она перевернула моё восприятие времени.
Главная идея книги — гениально простая: перестань жить по календарю на 12 месяцев. Начни жить циклами по 12 недель. Смысл в том, что год — это слишком долго. У нас нет ощущения срочности. Мы легко откладываем.
Но когда перед тобой только 12 недель — внимание фокусируется, решения принимаются быстрее, результаты становятся ближе.
После прочтения я решила попробовать. Я не ждала января.
Я просто выделила свой ближайший цикл — и начала:
📍 прописала, чего хочу за эти 12 недель,
📍 расставила приоритеты,
📍 составила еженедельный план,
📍 отслеживала, что действительно приближает меня к целям.
Знаешь, что удивило?
Я стала делать больше — без выгорания.
Потому что 12 недель — это обозримый горизонт.
Цель кажется реальной.
Результаты приходят быстро.
Ты не плывёшь в бесконечности.
Ты идёшь по этапам.
Если ты устала от вечных «начну с понедельника» — возможно, эта книга поможет тебе, как помогла мне. Не как мотивация. А как система.
Простая. Действующая. Честная.
Я продолжаю жить по этому принципу.
И каждый новый 12-недельный цикл — это не про давление.
Это про внимание к себе и движение вперёд.
📚 Если интересно, как я веду свою систему — могу поделиться.
Напишите в комментариях «12», и я расскажу, как это работает на практике.