Мамы, вы узнаете себя?))
Представьте: длинные майские выходные, шумные праздники, родственники, дети, стол, который ломится от угощений. Все смеются, общаются, а у вас внутри тихий вопрос: "Почему я так смертельно устала от этого 'отдыха'?"
Признаюсь честно — я долго не могла понять, почему после семейных праздников мне нужен... праздник от праздника! 😅 Почему вместо радости и наполнения — только жгучее желание ТИШИНЫ?
А потом до меня дошло: потому что мама в такие дни не отдыхает, а работает в режиме "ультрасупергероиня"! Мы переключаемся между ролями быстрее, чем успеваем заметить:
- Шеф-повар (чтобы всех вкусно накормить)
- Массовик-затейник (чтобы никто не заскучал)
- Дипломат (чтобы никто не поссорился)
- Фотограф (чтобы запечатлеть "счастливые моменты")
- Психолог (чтобы всем было комфортно)
И так по кругу! Неудивительно, что внутри мигает красная лампочка "ПЕРЕГРУЗ СИСТЕМЫ"!
Знаете, что я поняла спустя годы материнства и самоанализа? Если я не в ресурсе — не работает НИЧЕГО. Семья чувствует мою пустоту. Дети считывают моё напряжение. Отношения с мужем становятся формальными. Работа превращается в функцию.
Я больше не жду отпуска, чтобы "наконец-то пожить". Я научилась создавать маленькие островки жизни каждую неделю:
• Пятничный массаж, который я ни на что не променяю
• Утренняя пробежка, где я слушаю только своё дыхание
• Вечер с подругами раз в две недели — без детей и разговоров о них!
• Свидания с мужем, где мы снова видим друг в друге не только родителей
• Время наедине с собой — моё сокровище
И знаете, в чём секрет? В РЕГУЛЯРНОСТИ. Не "когда-нибудь потом", а каждую неделю. Это как дыхание — нельзя надышаться впрок!
🔥 Помните правило в самолёте: "Сначала маску на себя, потом на ребёнка"? Это про всю нашу жизнь! Когда мама дышит полной грудью — дышит вся семья. Мама — это энергетическое сердце дома. Когда оно бьётся сильно, все чувствуют пульс жизни!
Если сейчас, читая эти строки, вы чувствуете, как внутри что-то откликается и шепчет: "Да! Именно так!" — значит, пришло время для настоящей перезагрузки.
💥И у меня есть для вас подарок — возможность не просто отдохнуть, а перезапустить себя полностью. С 11 по 15 июня в Сочи пройдёт мой выездной интенсив "Говори и Восхищай" — пятидневное погружение в мир вашего голоса, уверенности и внутренней силы.
Представьте: море шумит, солнце греет, а вы наконец-то учитесь слышать СЕБЯ. Свой голос. Свои желания. Свои истинные ценности. Без детских криков, бытовых забот и вечного "мама, а где моё...?"
Вы научитесь:
• Говорить так, чтобы вас слышали с первого раза (дети, муж и коллеги скажут спасибо!)
• Управлять своим голосом, чтобы он не "садился" к вечеру
• Выражать свои мысли ясно и убедительно
• Чувствовать себя уверенно в любой ситуации
• И главное — слышать и ценить себя!
Это время полностью для ВАС. Без чувства вины. Без суеты. Без компромиссов.
Подробности и полную программу смотрите по ссылке на сайте.
https://tourvsochi2025.tilda.ws/speakandbless
Количество мест ограничено — я работаю с небольшими группами, чтобы уделить внимание каждой участнице.
Если внутри что-то отозвалось — просто напишите мне.
Поговорим о вас, о ваших целях и о том, как этот интенсив может изменить не только ваш голос, но и всю жизнь.
С любовью и верой в вас,
Ваша Маргарита Воробьева ❤️
P.S. Помните: забота о себе — это не эгоизм. Это самая большая забота о своей семье. Потому что счастливая мама = счастливый дом!