Всем большой привет! Четыре дня не выкладывала свои отчёты по питанию - я также соблюдала свой легкий дефицит в 1700 Ккал, но днем не было времени на публикации, а вечером уже желания 😁. Поэтому, начну с сегодняшнего дня…) Когда приложение присылает мне уведомление, что пора взвеситься, я делаю это , затем вношу в программу. Вот , что имею на сегодняшний день: АКТИВНОСТЬ: ооо, сегодня я весь день возилась с клумбой, копала землю, насыпала щебень в тележку и возила до пункта назначения 😀! Мне если загорится, то это нужно сразу и чтоб результат был виден в этот же день 😂! Благодарю вас за внимание 🫶🏻! До новых встреч! ВК ➡️ здесь Мой Телеграмм ➡️здесь
Всем большой привет!
Четыре дня не выкладывала свои отчёты по питанию - я также соблюдала свой легкий дефицит в 1700 Ккал, но днем не было времени на публикации, а вечером уже желания 😁.
Поэтому, начну с сегодняшнего дня…)
Когда приложение присылает мне уведомление, что пора взвеситься, я делаю это , затем вношу в программу.
Вот , что имею на сегодняшний день:
АКТИВНОСТЬ:
ооо, сегодня я весь день возилась с клумбой, копала землю, насыпала щебень в тележку и возила до пункта назначения 😀!
Мне если загорится, то это нужно сразу и чтоб результат был виден в этот же день 😂!
Благодарю вас за внимание 🫶🏻!
До новых встреч!
ВК ➡️ здесь
Мой Телеграмм ➡️здесь