Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как доверять после разочарования

Недавно я публиковала статью «Тревожные сигналы обольщения: как не попасть на уловки мошенников» в ней я рассказала о том, как легко попасть в ловушку, если ты открыта и хочешь любви. Но сегодня хочу показать другую сторону. Да, есть манипуляции. Да, обольстителей хватает. Но есть и мужчины, которые умеют быть надежными. И есть истории, в которых не нужно ничего просить, потому что мужчина сам хочет заботиться. Когда мы сталкиваемся с предательством Когда мы сталкиваемся с предательством, с обманом, с пустыми обещаниями, внутри срабатывает щелчок. Сначала боль. Потом разочарование. И после него, почти физическое недоверие к будущему. Кажется, что все. Хватит. Отношения не для меня. Там, снаружи, только игра и красивые слова. А я уже слишком много раз падала, чтобы снова вставать. И в этом состоянии действительно важно позволить себе побыть одной. Не из гордости и упрямства, а чтобы заживали раны. Иногда нужно два, три года после тяжелого расставания, чтобы почувствовать себя вновь. Ч

Недавно я публиковала статью «Тревожные сигналы обольщения: как не попасть на уловки мошенников» в ней я рассказала о том, как легко попасть в ловушку, если ты открыта и хочешь любви. Но сегодня хочу показать другую сторону.

Да, есть манипуляции. Да, обольстителей хватает. Но есть и мужчины, которые умеют быть надежными.

И есть истории, в которых не нужно ничего просить, потому что мужчина сам хочет заботиться.

Когда мы сталкиваемся с предательством

Когда мы сталкиваемся с предательством, с обманом, с пустыми обещаниями, внутри срабатывает щелчок. Сначала боль. Потом разочарование. И после него, почти физическое недоверие к будущему.

Кажется, что все. Хватит. Отношения не для меня. Там, снаружи, только игра и красивые слова. А я уже слишком много раз падала, чтобы снова вставать.

И в этом состоянии действительно важно позволить себе побыть одной. Не из гордости и упрямства, а чтобы заживали раны. Иногда нужно два, три года после тяжелого расставания, чтобы почувствовать себя вновь. Чтобы перестроить себя и перестать тащить в будущее прошлое: свои старые страхи, свои обиды, привычки быть "удобной", ожидания, что снова придется бороться за чьё-то внимание.

Когда всё это прожито, то наступает другая точка.Точка, где ты внутренне свободна.

И вот тогда появляется пространство, чтобы снова заметить: вокруг есть мужчины. И далеко не все из них - манипуляторы или пустышки.

Многие тоже обжигались. Тоже разочаровывались. Тоже хотят настоящей близости.

И в этом новом состоянии, с другой внутренней опорой, отношения уже чувствуются иначе.

История моей клиентки

Одна из моих клиенток — взрослая, умная, красивая женщина. После развода долго не могла поверить, что в ее жизни может снова появиться кто-то достойный. Она не верила в знакомства через интернет, сторонилась сайтов. Ее тревожила сама идея: как можно доверять в таком пространстве?

Но постепенно, в ходе нашей работы, она разрешила себе попробовать. Мы вместе обсудили, как безопасно выстраивать контакт, как прислушиваться к себе, не спешить, не подавлять тревогу, а уважать её как часть процесса.

Она зарегистрировалась на сайте знакомств, начала ходить на свидания. Каждое новое знакомство сопровождалось нашим обсуждением: как откликнулось, какие чувства появились, что было приятно, а что насторожило.

И однажды, на том же самом Tinder, она познакомилась с мужчиной. Иностранцем.

Он не спешил с признаниями и ничего не требовал. Просто предложил встретиться. Он оплатил ей билеты. Сделал официальное приглашение, на случай, если на границевозникнут вопросы. Мужчина снял ей отдельные апартаменты по её просьбе, с полным пакетом документов. И все сделал честно, спокойно, без давления.

Всё путешествие за его счёт. За неделю она потратила 100 евро только на сувениры для коллег и семьи. У них была близость, были чувства. После поездки они расстались и каждый пошел своей дорогой. Но у неё осталось не разочарование, а опыт, который вернул ей веру.

Эта встреча показала ей, что мужчины бывают разными.

И когда ты готова, когда ты спокойна и не ждёшь любви как спасения, то может произойти встреча, в которой ты будешь просто собой.

Что можно вынести из этой истории

Во-первых, не каждые отношения должны заканчиваться свадьбой. Иногда взрослая, осознанная связь - это просто приятное, честное, уважительное взаимодействие. Без иллюзий и требований.

Во-вторых, мужчина и женщина в зрелом возрасте ничем принципиально не отличаются в своих желаниях. Они оба хотят быть увиденными, услышанными и понятыми.

И в-третьих, стоит разрешить себе снова пробовать.

Потому что только в реальном контакте, в живом диалоге с другим человеком, мы по-настоящему узнаем себя.

Только в этих встречах становится понятно: что мне приятно, а что нет. Где мой ритм и где моя граница.

Сайты знакомств не всегда "рынок". Это может быть пространство, где ты учишься общаться, флиртовать, снова нравиться себе. Это может быть игра, в которой ты сама задаешь правила. Где ты не обязана соглашаться. Но где можешь позволить себе хотеть.

И чем старше ты становишься, тем меньше внутри страха "а вдруг не так поймут", вдруг подумают плохо". Ты уже никому ничего не должна и в этом твоя сила.

А у вас бывало так, что после боли и разочарования возникали совсем другие отношения?

Честные и уважительные?

Возможно, недолгие, но тёплые?

Удалось ли вам разрешить себе снова попробовать?А может быть, вы как раз сейчас стоите на этом пороге?

Поделитесь. Это важный разговор. Особенно для тех, кто пока ещё сомневается, возможно ли снова доверять.

Для консультации написать мне можно в телеграмм @psy_pisareva